Gunkul ผมแค่ไปทานข้าวแป๊ปเดียวเอง เป็น VI จำเป็นเลย

คิมบับที่เคยทำมีหลายไส้นะคะ พวกไส้ไก่ผัดโคชูจังเอย /ไส้กรอกชีสเอย / ปูอัดไข่กุ้งผักโขมผัดน้ำมันงา เอาง่ายๆคือ ไส้ใน เราเปลี่ยนได้ตามที่เราชอบเลยละ หัวใจหลักจะอยู่ที่ข้าว ใช้ข้าวที่หุงแล้วมีความนุ่มเ

การลดไขมันในร่างกายและในเลือดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ต้องการมีสุขภาพดีและลดความเสี่ยงโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ผักถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยชั้นเยี่ยมเพราะอุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ แล

ครั้งก่อน จขกท. ทำแอปเปิ้ลพายสูตรปกติไป ครั้งนี้ขอใส่ความสุขภาพดีเพิ่มลงไปด้วย โดยใช้ข้าวโอ๊ตมาผสมกับแป้งพาย และ อัลมอนด์ป่นมาเพิ่มความกรุบกรอบ กินแล้วรู้สึกผิดบาปน้อยลงเล็กน้อย (จริงหรา) ความอร่อยใช้