หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยเป็นบ้าง เมื่อได้พิงอะไรบางอย่างแล้วจะง่วงและอาจจะเผลอหลับในไป
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
ผมเป็นที่ชอบล้าบริเวณ ตรงปีกหลังบ่อยมากทุกวันเลยก็ว่าได้ แล้วเมื่อเวลาได้พิงอะไรสักอย่าง ไม่ว่าจะเก้าอี้ กำแพง ที่นอน มันจะรู้สึกว่าผ่อนคลายแล้วจะเผลอหลับไป แบบง่ายๆเลย ขนานยืนยังหลับได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เคยแอบหลับในที่ทำงานไหม
สวัสดีครับ เคยง่วงแบบที่ทนไม่ได้ไหมครับ แต่ตอนนั้นดันอยู่ในเวลางาน ผมเคยนะ เมื่อก่อนบ่อย คือบอลมาดึก บางครั้งก็ไม่ยอมนอนก่อน ยาวไปเกือบถึงตี 5 6 โมงตื่นอาบน้ำไปทำงาน กาแฟเอาไม่อยู่ คิดจะขอแอบหลับ
พ่อมดกระป๋อง
(เรื่องน่ารู้) 10 อันดับแนวทางที่จะทำให้เรานอนหลับฝันดี
การนอนหลับถือว่าเป็นการเยียวยารักษาดีที่สุด ที่จะทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหลายอย่างไม่ว่าจะเป็นการหายเจ็บไข้ได้ป่วย หายจากความกดดันทางจิตใจ ซึ่งผมพอจะมีวิธี 10 อันดับดังนี้คือ 10.อาบน้ำอุ่นๆก่อนน
BIG WHEEL
นั่งซ้อนมอเตอร์ไซค์แล้วหลับ! มีใครเป็นบ้างคะ???
เวลาเลิกงานเราจะนั่งซ้อนมอไซต์แฟนกลับบ้าน ซึ่งระหว่างทางนั้นเราจะมีอาการง่วงนอนมากจนเผลอหลับในไปขณะที่นั่งซ้อนมอไซค์อยู่ จนบางครั้งเราเกือบจะหงายหลัง แต่จังหวะที่เอนไปข้างหลังเราถึงจะสะดุ้งรู้สึกตัวทุ
สมาชิกหมายเลข 2034089
อยากเป็นคนนอนหลับง่ายๆ ควรทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 6165272
คนที่นอนหลับปกติมักจะหลับภายใน 5-20นาทีเมื่อเข้านอน ถ้าอิงจากตัวเลขนี้คุณอยู่ในกลุ่มหลับปกติไหม ปกตินอนหลับง่ายกันไหมคะ?
ตอนแรกก็กะจะ move on เรื่องการนอนหลับไปได้แล้วนะ แต่ช่วงนี้ได้ดูคลิป ได้อ่านรีเสิร์ชทั้งของไทย ของต่างชาติ เรื่องการนอนหลับมามายมายก่ายกอง 5555 อ่านเจอมาว่า คนที่นอนหลับปกติ มักจะหลับภายใน 5-20 นาที
สมาชิกหมายเลข 929079
มี 2 เรื่อง สัญญาณเตือน “ข้อเข่าเสื่อม” ที่ใครๆ ก็เป็นได้ และ ง่วงนอนตลอดเวลา สัญญาณบอกโรค
สัญญาณเตือน “ข้อเข่าเสื่อม” ที่ใครๆ ก็เป็นได้ : Tricks for Life โรคข้อเข่าเสื่อม (Knee Osteoarthritis) ไม่ได้เกิดแค่ในกลุ่มผู้สูงอายุเท่านั้น แต่ยังพบได้ในคนวัยทำงานที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่
parn 256
วิธีแก้ปัญหา “หนังท้องตึง หนังตาหย่อน” หลังทานอาหาร
"หนังท้องตึง หนังตาหย่อน" รู้จักกับอาการง่วงนอนหลังจากการรับประทานอาหาร (Food Coma) พร้อมหาวิธีเอาชนะอาการไม่พึงประสงค์ของคนทำงาน ก่อนบานปลายหลับยาวช่วง Work from Home ตอนทำงานที่ออฟฟิศมีเพื
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ประสบการณ์หลับใน “เกือบหลับ แต่กลับมาได้”
เนื่องด้วยมีเหตุต้องเดินทางไกล 300 โล แล้วพักผ่อนน้อย ตอนขาไปไม่เท่าไหร่ ขากลับแดดบ่ายเอาเรื่อง ลูกตาเริ่มล้าพร้อมจะปิด พยายามหยิกตัวเอง สะดุ้งตื่นทีนึงถึงกับพะวง นี่เรายังขับรถอยู่ใช่ไหม หรือชนไปแล้
สมาชิกหมายเลข 830465
ปวดหัวมาก ลืมตาไม่ขึ้น
______________ เราปวดหัวละก็หน่วงๆ แล้วตาเราตอนนี้คือ ล้ามาก ไม่รู้เพราะอดนอนมากรึเปล่า เคยมีอยู่ครั้งนึงคือแทบไม่ได้นอนเลย ทำงานควบกะ เราไม่รู้จะทำไง ตามันล้า มันแห้ง มันแสบ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7801487
เเนะนำสำหรับท่านที่นอนไม่หลับหรือมีปัญหาทางด้านสุขภาพ นอนยาก
เเนะนำให่ทุกท่านหาเพลงกล่อมนอน เพื่อฟังก่อนนอนจะช่วยให้ท่านผ่อนคลาย เเละมีสมาธิก่อนนอน จะทำให้จิตใจสงบสุขเเละสามารถนอนหลับได้อย่างสนิท ท่านสามารถหาฟังได้จาก เว็ปต่างๆ เช้นyoutube หรืช่องทางอื่นๆ https
สมาชิกหมายเลข 9031970
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยเป็นบ้าง เมื่อได้พิงอะไรบางอย่างแล้วจะง่วงและอาจจะเผลอหลับในไป