ดูดบุหรี่วันละซอง ตายไวป่าวครับ

ดูดบหรี่ตั้งแต่อายุ14-15ตอนนี้23 กินน้ำท่อม6-7ปีวันละหม้อ ก่อนเลิกมีพฤติกรรมนอนไม่พอทุกวัน เล่นเกมเครียดสูบหรี่จัดซื้อวันละซองแต่ไม่ได้สูบคนเดียวหมดซองมึคนมาขอบ้างแต่สูบถี่ๆ กินน้ำท่อม เป็นแบบนี้วนไปม

จากปกติวันละซองกว่า บางทีถึง 2 ซอง ยิ่งทำงานหนักคิดเยอะนอนดึกไม่ต้องพูดถึงเลยครับ มวนต่อมวนเลย จนหลังๆ ตื่นเช้ามานี่เจ็บคอ เสลดเยอะมาก บางมีเลือกปน หายใจได้ครึ่งปอด อาการท่าจะแย่แล้วครับ เพื่อนแนะนำใ

คือฝากเพื่อนซื้อบุหรี่มาจาก duty free ลาวช่องเม็ก marbollo เขียว คอตตอลล่ะ 512 บาทอยากทราบว่าจะเป็นซองแข็งหรือซองอ่อน ของแท้หรือป่าวคับแล้วเหมือนกับที่ขายยุเซเว่นในเมืองไทยหรือป้าวคับ แบบเดียวกันหรือป

สวัสดีครับ Silver Gaze ครับ วันนี้เรากลับมากันกับ ‘งงๆ กับชาวต่างชาติ’ ภาคที่ 2 ซึ่งก็เป็นเรื่องราวที่ผมได้มาจากการเดินไปเดินมาในเขตนานา สวนสนุกสุดหรรษาของผมอีกเช่นเคย   แต่เพื่อให้ท

บ้านฝั่งตรงข้ามกำลังต่อเติม คนงานก่อสร้างเปิดเพลงดังตั้งแต่เช้ายันเย็น หนวกหูน่ารำคาญ สามารถแจ้งหน่วยงานไหนได้บ้างครับ? เอารถมาอาศัยจอดหน้าบ้านผมตั้ง 2 คัน แถมมานั่งดูดบุหรี่กันที่ใต้ต้นไม้หน้าบ้านผ

แม่เราติดยุหรี่มาก พอตใช้แล้วทิ้ง บุหรี่ไฟฟ้าแม่ก็เก็บหมด ซึ่งทำให้แม่ติดมันมากจนสูลไปทั่วทุกที่ไม่ว่าจะตอนอาบน้ำ เข้าห้องน้ำ เดินตลาด เวลาพักงาน แม้กระทั่งดูดบนที่นอนซึ่งเราเป็นภูมิแพ้ แม่ก็รู้แล้วตอ

เราอยากเลิกบุหรี่มากๆแต่ไม่รู้ควรเรอ่มยังไงทำยังให้เลิกได้ไวๆส่วนตัวดูดมา3ปีอยากพออยากเลืกแบบตัดขาดควรทำยังไง

กำลังหาวิธีเลิกบุหรี่อยู่ครับ แล้วเจอคนมาแชร์ประสบการณ์เลิกบุหรี่ได้เพราะนิโคตินซอง เลยสงสัยมันช่วยได้มากแค่ไหนครับ ผมลองหักดิบแล้วไม่ไหว ถ้าตัวนี้ช่วยได้บ้างน่าจะดีขึ้น

ผมสูบบุหรี่มา3ปีไม่นานมานี้มีอาการเจ้บคอ กลืนน้ำลายแล้วเจ็บคอมากๆดื่มน้ำก้เจ็บกินข้าวก้เจ็บสเลดเต็มคอแต่ตอนสูบบุรี่จะไม่เจ็บ ผมเป็นคนที่สูบบุหรี่จัดมากวันละเกือบ2ซอง ควรเลิกขาดเลยไหมคับ?