เป็นตะคริวที่เท้า ทำไงหาย

เมื่อถึงฤดูหนาวมาเยือนทุกครั้ง เวลาอาบน้ำจะมีอาการหนาวสะบั้นสั่นสะท้านไปทั้งตัว อาบน้ำถูสบู่แทบจะไม่ได้หรือแม้แต่จะล้างหน้าเฉยเฉยก็แทบไม่ไหว ยังหนาวสะบั้นสั่นสะท้านแล้วหายใจหอบเหนื่อยยิ่งกว่าวิ่งระยะท

เมื่อยขาแบบไม่มีสาเหตุ ยิ่งยืดยิ่งเมื่อยกว่าเดิมคล้ายคนเป็นตะคริวเเต่กล้ามเนื้อไม่เกร็งอย่างรู้ว่ามันเรียกว่าโรคอะไรรักษาอย่างไร

ตอนนี้เราคลอดลุกมาได้9เดือนแล้วค่ะ มารู้สึกว่าจะปวดเมื่อยกระดูกตามข้อข้อมมือข้อเท้าข้อยิ้วมือนิ้วเท้ามากขึ้นมาเรื่อยๆ จนตอนนี้เหมือนปวดเรื้อรังค่ะทรมานมาก ปวดทั้งวัน จะไม่ปวดเมื่อยก้เฉพาะตอนหลับแหละค่

เวลาเดินเยอะ ๆ จะเป็นตลอดเลยค่ะ ทรมานมาก ทำให้เป็นอุปสรรคเวลาไปเที่ยวมากเลยค่ะ พอเดินเยอะ ๆ จะเริ่มเกร็งที่นิ้วเท้าก่อน แล้วก็จะขึ้นมาที่น่องทั้งสองข้างเลย เป็นเยอะมาก เจ็บปวดมากค่ะ กว่าจะหายปวดเป็นอ

จขกท.ชอบเป็นตะคริวตอนนอนกลางคืน บางทีก็ตื่นกลางดึก แบบมีอาการเจ็บจนต้องตื่น แต่บางทีก็นอนหลับปกติได้ถึงเช้า พอลุกเดินจากเตียง ถึงจะมีอาการบ่งบอกว่าเป็นตะคริว อาการจะอยู่ด้วย 3 วันเป็นอย่างต่ำ เลยอยา

ปวดตัวมากค่ะ เป็นมาปีกว่าแล้ว ปวดทั้งตัว ปวดเมื่อย ปวดตามข้อต่างๆ ต้องสะบัดหรือยืดถึงดีขึ้นแต่สักพักก็กลับมาเป็นอีก ทรมานมาก ปวดแบบรำคาญๆ มันเกิดจากกระดูก กล้ามเนื้อ หรือเลือดคะ อยากรู้สาเหตุ จะทรมานม