หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เป็นตะคริวที่เท้า ทำไงหาย
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
เป็นตะคริวที่เท้าทำยังไงหายคะ หรือว่าขาดสารอาหารอะไร
นอนๆอยู่เป็นรู้สึกเมื่อยๆเลยยืดตัว เท่านั้นแหละ ตะคริวขึ้นเลย
เจ็บปวด ทรมาน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นตะคริวตอนหลับทุกวันเลยมีทางแก้ไหมคะ?
เราเป็นตะคริวติดกันมา 7 วันแล้วค่ะ เป็นเฉพาะตอนหลับแล้วยืดตัว ยืดขา เหมือนบิดขี้เกียจน่ะค่ะ แล้วเหมือนกล้ามเนื้อที่น่องมันเกร็งตัวแล้วไม่คลาย ปวดจี๊ดมาก เป็นอยู
amalie
เจ็บไหปลาร้า โรคอะไรตามมาป่ะคะ !?
สมาชิกหมายเลข 4645320
การปวดหัวแบบ ตุ๊บๆ จี๊ดๆ เป็นพักๆ แล้วหนักคอ รู้สึกเมื่อยตัว เกิดจากโรคอะไรได้บ้าง?
ปวดแบบขมับจี๊ดๆตุ๊บๆ เป็นช่วงๆ แล้วปวดเมื่อยคอ อาการเมื่อยตัว เพลียๆล้าๆตัว ไม่อยากกินอาหารเลย เป็นมา3วันแล้วไม่หาย กินยาทิฟฟี่เหมือนกดอาการปวดหัวได้ซักพัก แต่ก
เอเจ จิรา
เป็นตะคริวตอนนอนมันเจ็บจนอยากตาย
ใครเคยเป็นบ้างคะ ตะคริวตอนนอน ของหนูนอนอยู่ๆยืดขาตรงเกินไปอยู่ๆดีๆตะคริวกิน ตะคริวแบบอื่นชาแต่แบบนี้มันจะหดเกร็งหรือบีบอะ เจ็บแต่ก็ร้องไม่ได้ ใครมีวิธีแก้บ้าง ต
สมาชิกหมายเลข 7876818
ปวดน่องมาก เหมือนเป็นตะคริว เป็นหลายวันแล้วไม่หาย ทำไงดี?
คือปวดน่องมาก เหมือนเป็นตะคริวเป็นทั้งวัน ยืนนานๆแล้วปวดมากแทบจะน้ำตาไหล ทำยังไงดีครับ?
สมาชิกหมายเลข 4052964
ส่งของ ปณ. วันเสาร์ EMS สถานะTRACKไม่อัพเดต
คือเพื่อนส่งของมาวันเสาร์ตอนเย็น มาวันจันทร์เช็คเลข ในระบบของยังอยู่ต้นทาง รับเข้าระะบบ-ใส่ของลงภุง-ปิดถุง แล้วก็เงียบไปเลย จนวันจันเช็คก็ยังไม่มีอะไรเคลื่อนไหว
สมาชิกหมายเลข 4445957
สอบถามเรื่อง EMS ---- รับของวันเสาร์ ตอนนี้ข้อมูล ยังอยู่ที่เดิม
สอบถามเรื่อง EMS ---- รับของวันเสาร์ ตอนนี้ข้อมูล ยังอยู่ที่เดิม ส่งของจาก ปณ.รองเมือง วันเสาร์ ตอนเที่ยง เลย24ชม ข้อมูลก้อไม่มีอัพเดทเปลี่ยนแปลง คือของ มันคา อ
สมาชิกหมายเลข 4003571
ส่งของให้ลูกค้า ที่อยู่ถูกต้อง แต่ใส่รหัสไปรษณีย์ผิด แล้วดันมีคนเซ็นรับแล้วด้วย ทำไงดี ฮือๆ
สวัสดีค่ะ พอดีว่า ส่งของให้ลูกค้า ที่อยู่ตามจริงค่ะ แถวลูกหลวง เขตดุสิตค่ะ เลขปณ. 10300 แต่ พลาดค่ะไปพิมพ์เป็น รหัสปณ. ของ เขตรองเมืองค่ะ 10330 ซึ่งชื่อและที่อย
fatinestar
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
🥑🥝กินดีหลับลึก 7 อาหารช่วยให้นอนหลับสบาย ปรับสมดุลฮอร์โมนจากภายใน
🥑🥝กินดีหลับลึก 7 อาหารช่วยให้นอนหลับสบาย ปรับสมดุลฮอร์โมนจากภายใน รวมลิสต์อาหารช่วยให้นอนหลับสบาย กระตุ้นเมลาโทนินและปรับสมดุลฮอร์โมน แก้ปัญหานอนไม่หลับอย่างย
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เป็นตะคริวที่เท้า ทำไงหาย
นอนๆอยู่เป็นรู้สึกเมื่อยๆเลยยืดตัว เท่านั้นแหละ ตะคริวขึ้นเลย
เจ็บปวด ทรมาน