หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยแอบชอบใครโดยที่ไม่ได้คุยกันมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
แอบรัก
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เจอกันทุกวัน จอดรถใกล้ๆๆที่เดิมทุกวันวิ่งเหมือนกัน แต่ดูไม่ออกว่าเค้าจะคิดเหมือนเรามั้ย พอเข้าใกล้ไม่กล้ามองหน้า
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งแล้วน่องตึง แสบ
ผมมีอาการอย่างงี้ตั้งแต่ ม.ต้น(หนัก89)แล้วครับ ตอนนี้ม.6 (หนัก106สูง186) เวลาวิ่งไปแค่ระยะทาง100+เมตรขึ้นไป ก็จะแสบที่น่องเหมือนอาการของล้าของกล้ามเนื้อรู้สึกแสบ ตึงจนวิ่งไม่ไหวครับ ต้องเดินช้าหรือพั
สมาชิกหมายเลข 7619461
ทำให้แมวที่รักตายโดยไม่ตั้งใจบาปมากใหม
วันนี้ขับรถออกจากหอพักโดยที่ไม่ทราบว่ามีแมวที่ไม่มีเจ้าของ แอบอยู่ใต้ท้องรถเรารักแมว พวกนี้มาก เจ้าของบ้านเช่าเค้าไม่รักมันแต่เรารัก และแอบเอามันเข้าห้องมากินอาหารทุกวันทั้งแม่-ลูกตอนสาย ขับรถออกมาใด้
ทางสายใหม่ไม่เปล่าเปลี่ยว
รู้สึกว่า นักวิ่ง มีเสน่ห์
ไม่รู้จะมีคนคิดเหมือนเรามั้ย เวลาเราเห็น " นักวิ่ง " เราว่าเค้ามีเสน่ห์ ไม่ว่าคุณจะหน้าตาธรรมดา บุคลิคเฉยๆ แต่พอก้าวขาวิ่ง เห็นกล้ามเนื้อขา น่องปูดๆ เท่านั้นแหละ มีเสน่ห์ในสายตาเราเลย มีใครค
สมาชิกหมายเลข 796179
ถ้าไม่มาทำให้หวั่นไหว แล้วใครมันจะคิดไปเองได้คนเดียว.?
ทุกอย่างที่คิดว่ามีใจ สลายไปกับตาเมื่อให้เพื่อนมันถามตรงๆว่าชอบเรามั้ย สรุป ไม่เคยชอบ !! แล้วที่ผ่านมาคืออะไรคุยกันทุกวัน บอกฝันดี เจอกันยิ้ม เดินมาหยอก ส่งเพลงให้ฟัง ช่วยงานเวลาขอ คือผู้ ญ หน่ะ คิดไ
สมาชิกหมายเลข 1227107
ช่วงนี้ข่าวไวรัส,วายร้ายกำลังมาแรง มีค้างคาวเป็นพาหะ ; สงสัยไหมทำไมค้างคาวต้องนอนห้อยหัว เท้าชี้ฟ้า
ความจริงแล้ว ค้างคาวไม่ได้แค่ชอบห้อยหัวนะ แต่มัน "จำเป็น" ต้องทำ เพื่อความอยู่รอดด้วยเหตุผลหลักๆ 3 ข้อ 1. ปีกที่ไม่ได้มีไว้เพื่อ "ออกตัว" จากพื้นต่างจากนกที่มีกล้ามเนื้อขาแข็งแรง
ต้นโพธิ์ต้นไทร
จะออกกำลังกายแบบไหนให้ได้ทั้งกล้ามและสามารถวิ่งได้อึดๆ
จากที่ผมรู้มาว่า ถ้าวิ่งเร็วๆ วิ่งนานๆ หัวใจเต้นเฉลี่ยที่ 160 up มันจะเกินโซน Fat Burn มันจะเป็นการทำลายกล้ามเนื้อ ดังนั้นพวกกล้ามโตๆ มักจะใช้การเดินเร็วให้หัวใจอยู่ในโซน Fat Burn แทน แต่ผมอยากได้ทั้ง
Darknock
ใครพอจะมีวิธีต่อสู้กับสิ่งที่กลัวที่สุดได้บ้างคะ เรากลัวแมลงสาบมากๆเลย TT
เราเป็นคนที่กลัวแมลงสาบมากๆเลยค่ะ จะเห็นเป็นคนแรกและไม่สามารถอยู่ตรงนั้นต่อไปได้ เราจะต้องย้ายห้องหนี ไม่ก็เรียกคนอื่นให้มาไล่หรือฆ่ามันเพราะเราไม่กล้าเข้าใกล้ ไม่กล้ามองเป็นครั้งที่สอง ไม่สามารถอยู
สมาชิกหมายเลข 1080884
CRV G4 2.4 มีควันจางๆแบบนี้ใช่ซีลหมวกวาล์วไหมครับ
https://youtu.be/y503pg2Uafc?si=aqNTaKFMmn0UNsMj รถวิ่ง 190,000 กม ปี 2013 รถมีอาการกินน้ำมันเครื่อง วิ่ง 3,000 - 4,000 กิโลเมตร กินน้ำมันเครื่องประมาณ 1 ลิตร ใช้ PTT 0w-30 สังเคราะห์แท้ ถ้าจอดทิ้
สมาชิกหมายเลข 7687950
เล่นเวทไม่พัฒนาเลย สองปีแล้ว
สวัสดีทุกๆ ท่านครับ ผมอายุ 43 สูง 176 หนัก 64 กก. เมื่อ 6 ปีที่แล้ว หนัก 88 กก. เริ่มเล่นเวท คุมอาหาร คาร์ดิโอ อย่างจริงจังมาได้ สองปี เจ็ดเดือน รวมถึงลงวิ่ง มินิมาราธอน ตามงานวิ่งต่างๆ ปีละ สามครั้
สมาชิกหมายเลข 4757060
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แอบรัก
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยแอบชอบใครโดยที่ไม่ได้คุยกันมั้ยคะ