หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรทานวิตามินเวลาไหน ร่างกายจึงจะได้รับประโยชน์สูงสุด
กระทู้คำถาม
ยา
อาหารเสริม
เภสัชกร
ทานวิตามินรวม ชนิดวันละ1เม็ด
เช่น Alinamin EX Plus,haemovit one,haemovit gold,centrum อื่นๆ
ควรทานเวลาไหน (เช้า,กลางวัน,เย็น,ก่อนนอน) ร่างกายของเราจึงจะได้รับประโยชน์สูงที่สุดคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อะลินามิน เอ็กซ์ พลัส ทานดีใหม
พอดีว่าอยากหาวิตามินบี ทานค่ะ สนใจตัว อะลินามิน เอ็กซ์ พลัส มีใครเคยทานบ้าง แล้วดีอย่างที่เขาโฆษณาหรือเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 2810946
ปวดหัว ปวดตา ปวดกล้ามเนื้อ เรามีตัวช่วย
สวัสดีคร่า พอดีเกิดปัญหาสุขภาพส่วนตัว ซ้ำซากค่ะ แต่ก็เป็นๆ หายๆ ตามช่วงสภาวะความเครียดของร่างกาย เลยจะขอมาแชร์ให้กับเพื่อนๆค่ะ แต่ก่อนเริ่มมีปัญหาพวกออฟฟิส ซินโดรม ตั้งแต่เริ่มทำงานปีที่ 5 แต่อาการต่า
chuchimi
ทาน Alinamin EX Plus แล้วง่วงนอนมาก
ช่วงนี้เรียน ป.โท ค่ะ อ่านหนังสือไม่ได้หนักแต่ต้องเรียนตอนเย็นหลังเลิกงาน ก็เลยหาตัวช่วยที่ทำให้เราสดชื่นขึ้น ที่ร้านยาสีขาว-แดง เค้าแนะนำวิตามินบีมาให้ ยี่ห้อ Alinamin EX Plus เราทานคู่กับวิตามินซี
สมาชิกหมายเลข 1211718
เมื่อสาวออฟฟิศถึกๆ อยากรีวิว ‘วิตามินบี’ ทุกตัวที่เคยกินมา!
สวัสดีค่าา ช่วงนี้เห็นเทรนด์ดูแลสุขภาพกำลังมาเต็มเบยยย เราเลยอยากแชร์ประสบการณ์ดูแลสุขภาพด้วยอาหารเสริมของเราเองบ้าง เผื่อว่าใครกำลังมองหาวิตามินบีไว้ชาร์จพลังให้ร่างกายนะ อิอิ เราใช้วิธีดูแลตัวเองง่า
สมาชิกหมายเลข 2686296
[รีวิว] รวมมิตรวิตามินบีตัวช่วยกู้สติ+สังขาร ฉบับสาว(กรรมกร)ออฟฟิศ
ก่อนที่จะรีวิวรวมมิตรวิตามินบีของเราให้ฟัง ขอเท้าความก่อนเลยว่าก่อนหน้านี้เราเป็นคนที่ทำงานหนักมาก แล้วก็ไม่ค่อยจะมีเวลาพักผ่อนซักเท่าไหร่จนทำให้ หัวอ๊อง สมองเบลอ ร่างกายปวดๆ ล้าๆอยู่ตลอด ตอนแรกก็ไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 1734447
"ลำไย" ผลไม้ไทยประโยชน์เยอะ ต้านมะเร็ง เคล็ดลับวิธีกินไม่ให้ร้อนใน
ลำไย ผลไม้รสหวานฉ่ำที่ใครหลายคนโปรดปราน ไม่เพียงแต่อร่อย ยังอุดมด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยเฉพาะฤทธิ์ในการต้านมะเร็ง เสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงสมองแต่หลายค
สมาชิกหมายเลข 5462727
8 ผักที่ไขมันกลัวที่สุด (กินแล้วไขมันลด)
การลดไขมันในร่างกายและในเลือดเป็นเรื่องสำคัญสำหรับคนที่ต้องการมีสุขภาพดีและลดความเสี่ยงโรคร้ายต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด ผักถือเป็นหนึ่งในตัวช่วยชั้นเยี่ยมเพราะอุดมด้วยไฟเบอร์ วิตามิน แร่ธาตุ แล
สมาชิกหมายเลข 5462727
9 ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ ได้สารอาหารเพิ่ม ประโยชน์เพียบ
ผักที่ควรกินสุก มากกว่ากินดิบ 1. มะเขือเทศ มะเขือเทศ : ไลโคปีนเพิ่มขึ้นเมื่อผ่านความร้อน มะเขือเทศขึ้นชื่อเรื่อง ไลโคปีน (Lycopene) สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความเสี่
สมาชิกหมายเลข 5462727
ลูกหม่อน ประโยชน์ดี ๆ ที่ไม่ควรมองข้าม ผลไม้พื้นบ้านที่เต็มไปด้วยคุณค่า
เคยได้ยินประโยคที่ว่า “ปลูกหม่อน เลี้ยงไหม” กันไหมคะ เคยสงสัยกันหรือเปล่าว่า “หม่อน” ที่ว่าคืออะไร มันคือใบหม่อนที่เคยมีการส่งเสริมให้ปลูกกันถามภาคเหนือ โดย
สมาชิกหมายเลข 5462727
สำรวจสัญญาณเตือน ! ร่างกายขาดวิตามิน มีอาการอย่างไร ?
ในยุคปัจจุบันที่การใช้ชีวิตประจำวันเต็มไปด้วยความรีบเร่ง ทำให้หลายคนละเลยการดูแลสุขภาพไป เพราะไม่มีเวลาใส่ใจกับการเลือกทาน หรือร่างกายจะได้รับสารอาหารครบถ้วนหรือไม่ ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้ร่างกาย
double two
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยา
อาหารเสริม
เภสัชกร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรทานวิตามินเวลาไหน ร่างกายจึงจะได้รับประโยชน์สูงสุด
เช่น Alinamin EX Plus,haemovit one,haemovit gold,centrum อื่นๆ
ควรทานเวลาไหน (เช้า,กลางวัน,เย็น,ก่อนนอน) ร่างกายของเราจึงจะได้รับประโยชน์สูงที่สุดคะ