▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ผมมีปัญหาเรื่อง heart rate ตอนวิ่งช่วงเช้า
ผมวิ่ง pace7.5 45นาที hrที่155 ในตอนเย็น
แต่พอลองมาวิ่งตอนเช้า วิ่งได้15นาที hrพุ่งไป160แล้ว
เกิดจากอะไร แล้วต้องทำอย่างไรครับ