ใครมีวิธีเลิก ทามาด้อน เม็ดเหลืองเขียว ที่เป้นยาแก้ปวดยาคายกล้ามเนื้อมั่งครับ

ใครติด ทามาด้อน ยาแก้ปวดยาคายกล้ามเนื้อมั่งครับ ผมติดหนังมาก ถ้าผมไม่กินมันจะนอนไม่หลับมันมีอาการแบบคั้นเนื้อคั้นตัวบางทีก็ปวดๆกระดูกช่วงขา
แต่ผมอยากจะเลิกมานานละแต่มันเลิกไม่ได้พอไม่กินเราก็นอนไม่ได้เลยเหมือนแบบอยู่ไม่เป้นสุข
ใครพอจะมีวิธีทำให้เลิกได้มั่งครับ รบกวนหน่อครับ