มีอะไรที่กินได้ เคี่ยวได้ แต่ไม่อ้วนบ้างไหมคะ

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีเห็นแชร์กันเรื่องกินน้ำหวานแฮลบลูบอยแล้วทำให้น้ำหนักลงได้3-4โลใน1เดือน โดยมีวิธีการชงคือ ใส่น้ำแข็งยูนิคก้อนใหญ่ใส่กระบอกน้ำเก็บความร้อน-เย็นจนเต็ม+น้ำหวาน3ฝา+น้ำเต็มกระบอก ปิดฝาเข

กินของต้ม จะอ้วนไหม?

แกงอ้วนปะครับ. ใส่อกไก่ด้วย

คือเราชอบกินน้ำมะนาวแบบเอาน้ำอุ่นผสมมะนาว1ลูกกับน้ำตาลและเกลือใส่น้ำแข็งกินแบบนี้วันละแก้วกินมาสามวันแล้วป้า บออกินแบบนี้ทุกวันเดียวก็อ้วน

กินขวดนึงก่อนนอน แต่เป็น 0% จะอ้วนไหมครับ

อายุ14​กินนมพาสเจอร์ไรส์วันละ2ถุงง​ อ้วนไหมคะ

เห็นว่าฟักทอง 1 ลูกแค่ 200 แคลอรี่ อยากรู้ว่ากินแล้วจะช่วยลดน้ำหนักไหมคะ