การทานอาหาร 5 หมู่ ในปัจจุบัน ที่สะดวก และ หาง่าย สามารถทำได้ไหม ?

เป็นหวัด น้ำมูกไหล ไอ และจามมาประมาณสองอาทิดแล้วคับ(ไม่ได้กินยา ใช้ชีวิตปกติเลย) จนช่วงสองสามวันมานี้รู้สึกปวดแสบตรงช่วงกลางท้อง แต่ไม่เป็นหวัดแล้ว ตอนแรกคิดว่าเป็นกรด กินอีโนแล้วก็ไม่หาย จนวันนี้ หล

3-4 เดือนที่ผ่านมานี้เรากำลังลดน้ำหนักด้วยการควบคุมการทานอาหาร ทานคลีนบ้างสลับทานปกติ งดของทอด ลดแป้ง งดน้ำอัดลม และออกกำลังกายในฟิตเนตโดยการวิ่งบนลู่และเวทบ้าง 20-30 นาที น้ำหนักลด 3 โล แต่ทำไมในช่วง

หวัดดีคับ คือผมต้องการตั้งโรงงานแปรรูปไม้ยูคาเอามาทำเป็นเฟอร์นิเจอร์ไม้กลมที่ อ.ด่านช้าง จ.สุพรรณฯ ซื่งจะต้องขอใบ รง.4 จะต้องมีขั้นตอนดำเนินการอะไรยังไงมั่งคับ รบกวนผู้รู้หน่อยคับ...

สวัสดีครับ ผมมีไข้หวัดอ่อน ๆ มาได้สักระยะแล้วครับราวๆเกือบเดือนได้ ช่วงแรกที่เป็น ไม่ได้เปลี่ยนพฤติกรรมการกินหรือการนอนมากเท่าไหร่ เพราะปกติเป็นไข้ระยะแรกๆ ไม่ถึงอาทิตย์ผมก็สามารถหายได้เอง เลยไม่ได้ซี

ก่อนหน้านี้เป็นหวัดไอมีเสมหะอยู่สองสัปดาห์มีทอนซิลอักเสบด้วยคับ เป็นๆหายๆ ทานแอมมอกซี่อยู่สามสี่แผงกว่าจะหาย แต่ตอนนี้อาการคือแสบร้อนในคอมากมาจนถึงลิ้น พออ้าปากดูก็พบว่าเนื้อเยื่อในลำคอเป็นสีเหลืองซีด

มีใครตั้งบ้างครับ

เนื่องผมไปเที่ยวดำน้ำหมู่เกาะสุรินทร์ ซึ่งมีนักท่องเที่ยวเยอะมาก แต่โต๊ะทานข้าวมีน้อย ไปถึงได้ทานอาหารมื้อกลางวัน กับมื้อเย็น ไม่มีปัญหาอะไร ใครมาก่อนก็จองที่นั่งได้ ส่วนโต๊ะไหนคนน้อย ก็จะแชร์โต๊ะกัน

หวัดดีทุกคน พอดีเรากำลังหาเพื่อนอยากทำความรู้จักกับวัยรุ่นคริสเตียน ถ้ามีก็มาทักทายทำความรู้จักกันได้นะคับ

ผมเป็นผู้อยู่ร่วมกับเชื่อ HIV อยู่ในกระบวนการรักษา คับ สุขภาพดี เเข็งเเรงดี ดูเเลตัวเองตลอด แต่อยากทราบข้อมูลเพิ่มเติมเรื่องการทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม Zinc ว่า สามารถทาน เพิ่มเติมได้ไหม เพราะต้องทานยา