การเขียน การจัดลำดับความคิดความสำคัญ และการเรียบเรียงข้อมูล

ขอเท้าความก่อนนะคะ ว่าเป็นคนที่พูดไม่ค่อยรู้เรื่องชอบพูดวนไปมา เขียนเรียงความก็เหมือนกันเขียนไปสักพักวนกลับมาที่เดิม การใช้คำเชื่อมต่างๆก็ใช้ไม่ค่อยถูก จับประเด็นเรื่องที่จะพูดไม่ค่อยได้ ก็เลยอยากขอคำปรึกษา คำแนะนำ หรืออาจแนะนำคลิป เว็บไซต์ หรือหนังสืออะไรก็ได้ค่ะที่เกี่ยวกับการเขียน การเรียบเรียงคำพูด การลำดับความคิดความสำคัญ ประมาณนี้ค่ะ ขอบคุณล่วงหน้านะคะ