ถ้าเราเปิดแอร์ ติดเครื่อง นอนในรถ แต่ไม่ได้หลับจะตายไหมครับ

งานวิจัยเตือน นอนน้อยตั้งแต่วัยหนุ่มสาว เสี่ยงปัญหาสุขภาพระยะยาว . เมื่อ 20 ปีก่อน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า ผู้ใหญ่ควรนอนวันละ 6-8 ชั่วโมง แต่ปัจจุบัน เวลานอนของคนยุคใหม่กลับสั้นลงเรื่อยๆ . คนหนุ่มสาวจำนว

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://mgronline.com/onlinesection/detail/9670000052461

จากกระทู้เรื่อง กรณีเสียชีวิตในขณะจอดรถ ติดเครื่องเปิดแอร์ แล้วนอนหลับ เลยลองมาทดสอบแบบง่ายๆ กันดูครับ https://www.pantip.com/topic/36265065 https://www.pantip.com/topic/36270414 *จากกระทู้ที่ลิงค์มา

สวัสดีครับ . จากหลายข่าวที่ผ่านมาในรอบหลายปี กรณีมีผู้เสียชีวิตในรถยนต์ที่ติดเครื่องยนต์ใว้แล้วเปิดแอร์นอนหลับในรถ เป็นการเสียชีวิตที่น่าสงสัย น่าข้องใจ การหาสาเหตุของผู้เกี่ยวข้องก็ทำได้ไม่ง่ายนัก

ทำไมนอนครบ 8 ชั่วโมงแล้ว ยังรู้สึกง่วงทั้งวัน? 😴 หลายคนอาจคิดว่าการนอนให้ครบ 6-8 ชั่วโมงคือคำตอบของการพักผ่อนที่ดี แต่ความจริงแล้ว “คุณภาพของการนอน” โดยเฉพาะช่วง Deep Sleep หรือก

สวัสดีเพื่อนสมาชิกครับ ทุกท่านคงเคยได้ยินมานานแล้วว่า ถ้าจะประหยัดค่าไฟก็ไม่ควรที่จะเปิดแอร์ 24 - 25 ℃ ส่วนมากก็แนะนำกันที่ 26 - 27 ℃ ..... และตอนนี้เข้าฤดูร้อนอย่าง สมบูรณ์แล้ว อากาศร้อนมาก แม้กระทั