หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูงขึ้นอีกสัก 5 ซม.
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
ชีววิทยา
ชีวิตวัยรุ่น
อยากสูงขึ้นอีกประมาณ 5 ซม. จะได้เป็น 170 ซม.
ตอนนี้อายุ 18 ปี พ่อแม่ไม่สูง พ่อ 160 นิดๆ แม่ 150 กว่า หยุดสูงมาซักพักแล้ว
ยังพอมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ แล้วต้องออกกำลังกายอะไร กินอาหารแบบไหนดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากสูงถึง 180 ซม. ก่อนหยุดสูง ควรทำอย่างไรบ้างครับ
ผม อายุ 17 ปี 3 เดือนครับ สูง 164 เซนติเมตร พ่อแม่สูง 168 152 ซม. ตามลำดับครับ เลยอยากจะถามว่าตัวผมเองสามารถสูงถึง 180 ซม. ได้ไหม และควรปฏิบัติอย่างไร ขอบคุณล่ว
สมาชิกหมายเลข 3754971
อายุ 16 ปี 6 เดือน สูง 175 อยากสูง 180+ ทำยังไงครับ
ปัจจุบันสูง 175 เพิ่มจากเดือนก่อน 1เซน อยากสูง สัก 180+ ต้องทำยังไงครับ กินนมอะไรช่วยให้สูงบ้างไหม พ่อสูง 185 แม่ 158 ครับ ตอนนี้ผมอายุ 16 ปี 6 เดือน กำลังพยายา
สมาชิกหมายเลข 8208666
อยากสูงขึ้นอีกครับ
ผมอายุ 14 ครับ ตอนนี้สูง170 พอดี แต่เริ่มรู้สึกว่าจะไม่สูงขึ้นอีก คือผมเริ่มเสียงแตกตอนประมาณอายุ 11-12 ช่วงนั้นคือสูงไวมาก น่าจะซัก 158-168 ซม. มา 170 ตอน 13-1
สมาชิกหมายเลข 5568225
อีก 6 เดือนจะอายุ 20 ปี ภายในเวลา 6 เดือน ผมยังมีโอกาสจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ
ตอนนี้อายุ 19 ปีครับ เหลือเวลาอีก 6 เดือนจะ 20 ปีแล้ว ถ้าผมออกกำลังกาย เล่นโยคะ ดื่มนมเยอะๆ ยังพอจะมีโอกาสสูงอีกไหมครับ ตอนนี้สูงแค่ 167-168 ซม. อยากสูงสัก 175
สมาชิกหมายเลข 4145212
ไม่สูงมา 2 ปี แล้ว จะสูงได้อีกไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 15 ครับ สูง 160 นิ่งมา 2 ปีละครับ ตั้งแต่อายุ 13 ทำยังไงให้สูงขึ้นได้บ้างครับ เป้าหมายผมอยากสูงประมาณ 170+ ครับ
สมาชิกหมายเลข 4445606
อาคารความสูงฝ้าเพดานสูง
เพดานสูงหรู
สมาชิกหมายเลข 8870854
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ12 สูง185 ส่วนสูงปกติมั้ยครับ
ครับผมตามหัวข้อครับ คือผมเป็นเด็กป.6คนหนึ่งที่ กำลังขึ้นม.1นะครับ อายุ12ย่าง13 ผมต้องบอกว่าผมสูงโดดตั้งแต่เด็กนะคับเรียกว่าโดดตั้งแต่ป.1เลยครับ ปล.ผมชอบเล่นบอลต
สมาชิกหมายเลข 9341461
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
เพิ่มความสูง
ชีววิทยา
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูงขึ้นอีกสัก 5 ซม.
ตอนนี้อายุ 18 ปี พ่อแม่ไม่สูง พ่อ 160 นิดๆ แม่ 150 กว่า หยุดสูงมาซักพักแล้ว
ยังพอมีโอกาสสูงขึ้นอีกไหมครับ แล้วต้องออกกำลังกายอะไร กินอาหารแบบไหนดีครับ