ประจำเดือน VS ความอ้วน

เราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนักเราอายุ 22 คือเราสูง 153 น้ำหนัก 65 ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ที่อ้วนเลยค่ะเราเป็นคนที่มีรอยแตกลายทั้งหน้าท้องก้นแล้วก็ ขาหนีบดำ ขาหนีบดำตรงนั้นก็คล้ำเราเลยรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเ

ตอนนี้ผมเป็นคนที่มีรูปร่างผอมมาก หนัก 40-45 สูง 170 คือทานอะไรก็ไม่อ้วนเลย ออกกำลังกายก็แล้ว กินเยอะก็แล้ว อาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มน้ำหนักทานก็ไม่ได้ผล แต่ผมไม่มีโรคประจำตัวนะครับ สุขภาพร่างกายโดยภาพรวม

ช่วง 3-5 เดือนหลังมานี้ไม่ทราบร่างกายเป็นอะไรค่ะ ปกติประจำเดือนมาปกติดี แต่เป็นคนที่จะปวดบ่อยอยู่แล้ว แต่เดือนหลังๆ มานี้ ปวดหนักมาก ปวดขนาดที่ว่านอนไม่ได้ทั้งคืน นูโรเฟ่น พอนสแตนก็ช่วยได้แค่ 2-3 ชม

เริ่มกังวลเรื่องส่วนสูงค่ะกับรูปร่างส่วนตัวเราสูง153หนัก42ดูเหมือนจะผอมนะคะแต่คือมันดูตันค่ะเพื่อนเราก็บอก คือร่างกายเราเหมือคนโครงสร้างใหญ่กระดูกค้อแขนค้อขามันจะใหญ่กว่าเพื่อนที่ตัวใหญ่กว่าเรา. มันทำ

เราได้ไปดูดาวติ๊กต๊อกคนนึงที่เป็นคนอ้วน แบบว่ามีคนคอมเม้นด่าเยอะมาก ด่าลามไปถึงการบูลลี่รูปร่างด้วยแล้วอ้างว่าเขารับคำวิจารณ์ไม่ได้ นางก็เลยพูดว่า สะดวกแบบนี้ค่ะ เพื่อไม่ให้คนด่า และเคยมีดราม่าเรื่องเ

ผมกำลังมองหาชื่อการ์ตูนเรื่องหนึ่งที่มีตัวละครหลักเป็นสิ่งมีชีวิตรูปร่างคล้ายมนุษย์สีฟ้า มีตัวละครหลักสามตัวคือ ชายผอม หญิงผอม และชายอ้วน ฉันจำฉากหนึ่งได้คือ ชายอ้วนเข้าไปในถ้ำเพื่อเก็บผลไม้หรือวัตถุแ

ง่ายๆเลยค่ะอยากมีกำลังใจลดน้ำหนักออกกำลังกาย