หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากทราบจัง ทำไมออกกำลังกายนับแค่1-8 อะ ไม่นับยาวๆไปเลยจะได้จำว่าเท่าไหร่แล้ว
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สงสัยการนับ Cal ของ Mi Band 4 ค่ะ ทำไมมันดูน้อย ๆ
วันนี้เราเดินอยู่ หมื่นสามพันกว่าก้าว แต่ดูจำนวน Kcal แล้วรู้สึกว่ามันน้อยจัง หรือว่านี่คือปกติ แบบถูกต้องแล้วคะ?
สมาชิกหมายเลข 3330501
Sixpack นับยังไง????
คือผมอยากรู้ว่าก่อนจะมีsixpack เเบบยังไม่ได้ออกกำลังกายอะครับอยากรู้วิธีนับลางๆอะครับว่ามี4หรือ6 pack
สมาชิกหมายเลข 6996175
เดิน กับ วิ่ง เผาผลาญเท่ากันจริงรึครับ
เฉพาะจำนวน 1 กิโลเมตรครับ มากกว่านี้ไม่นับ ใช้แอพวัดแล้ว แคลลดพอๆ กัน เลยสงสัยว่าจริงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5235878
เวลาออกกำลังกายเสร็จ ตัวเลขนี้หมายถึงอะไรคะ 10'29"/km
ขอบคุณค่ะ
ssuwanees
12-15 x3 เซ็ดคือ นับไง
คือผมจะออกกำลังกายมันนับยังไงคับ
สมาชิกหมายเลข 7629426
นับสิบจะจูบ ตอนพิเศษ… สมัคร VIP 199 คุ้มมั้ย?
อ่านนิยายเล่มแล้ว ดูซีรีย์แล้ว... อยากดูตอนพิเศษเหมือนกัน แต่กลัวไม่คุ้ม อย่าหาว่างกเลยนะ เงินทองช่วงนีก็หายากอยู่ ใครดูตอนพิเศษแล้ว แวะมาสปอร์ย+แนะนำ หน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2128625
[Review] นับสิบจะจูบ (Lovely Writer) (2021)
กลายเป็นว่าเราซื้อประเด็นครอบครัวของตัวละครหลักทั้ง 2 ตัวในเรื่อง มากกว่าเรื่องวงการซีรีส์วาย/นิยายวายเสียอีก อาจเป็นเพราะรู้สึกว่าประเด็นครอบครัวใน “นับสิบจะจู
ชีวิตผมก็เหมือนหนัง
ค่ายseriesน้องใหม่ Dee Hup House เป็นไง
ผลิต lovely writer ภาพ สี แสง มุมกล้อง บท เพลง ซาวด์ ช่องทางรับชม ลง youtune official ไว คัดเลือก นสด.ได้ดี
สมาชิกหมายเลข 6105034
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากทราบจัง ทำไมออกกำลังกายนับแค่1-8 อะ ไม่นับยาวๆไปเลยจะได้จำว่าเท่าไหร่แล้ว