เวลาเราอยากกิน แต่ไม่อยากให้อยากกินต้องทำยังไงคะ

อยากจะลดน้ำหนักค่ะ พยายามแล้ว อดใจได้มากสุด 3 วันเท่านั้นเอง ทั้งคิดว่า เดี๋ยวอ้วนนะ! เก็บตังดีกว่า หรือแม้กระทั่งพยาามเอาเงินไปใช้ให้หมด สุดท้ายก็ตายเพราะซื้อของกิน //เปลืองจัง TT-TT แนวคิดเป็นยังไงค

ตอนนี้เราหนัก 110 โล แต่ว่าเรากำลังควบคุมอาหาร. ซื้อผลไม้มาเต็มตู้เย็น. แต่ว่าเวลาจะกินเห็นของกิน ที่บ้านซื้อมา หรือไม่ก้ออดใจไปไหว ต้องออกไปซื้ออาหารที่อ้วนมากิน อย่างก็วยเตี๋ยว ผัดซีอิ้ว. อดใจไม่ไหว

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราลดความอ้วนอยู่นะคะเพราะว่าเปิดเทอมมานี่น้ำหนักขึ้นพรวดๆเลย T^T เวลาปกติเช้ากลางวันเย็นไม่หิวหรอกแต่มาหิวตอนกลางคืนแล้มันอดใจไม่ไหวกินทุกที เวลาไปโรงเรียนอาหารก็เยอะแยะมากมาย จะบ้าตา

อยากไปกินไอติมสเวนเซ่นพร้อมกันสามคน แต่มนุษย์เมียบอกกลัวอ้วน กลัวว่าไปแล้วอดใจไม่ไหวที่จะกินชุดใหม่แบบใหญ่ๆ สุดท้ายต้องไปกินกะลูก 2 คน T-T ไม่อยากพูดประชดมากนักได้แต่ตอบกลับไปว่า เออ ไปกะลูก 2 คนก็ได

คือบ๊วยรวมรสตกอันละกี่แคลหรอคะ คือกำลังลดน้ำหนักอยู่อดใจไม่ไหวกินไป3อันรู้สึกผิดมากค่ะ ฮือออ

สวัสดีคับ ผมมีเรื่องจะถามคับทำไงถึงจะได้หมอเป็นแฟน เวลาเห็นหมอหล่อๆแล้วอดใจไม่ไหว ที่ผ่านมาไม่ค่อยได้มีแฟนเลยจีบผู้ชายก่อนไม่ค่อยเป็นคับ ฮ่าๆ

กำลังลดความอ้วนค่ะ พยายามควบคุมอาหาร ออกกำลังกายทุกวัน แต่เป็นคนชอบทานขนมมาก แช้วส่วนมากจะหิวตอนดลางคืนแล้วอดใจไม่ไหว ควรออกกำลังกายเพิ่มเติมหรือทำอะไรหรือเปล่าคะ

ไก่ทอด1ชิ้น ข้าวเหนียวเกือบๆ 1จวัก TT รู้สึกผิดไปแล้วTT

คือเราก็ไม่ได้เหมารวมไปซะทุกคนหรอกนะคะ เราอยากรู้ว่าคนอื่นๆ ทำกันยังไง แต่จากปสก.ของเราเองที่เวลามีผู้ชายเข้ามาจีบ จะมาซื้อ ขนม ของกิน ของหวาน ชวนไปกิน อะไรแบบนี้แทบทุกราย หรือ ทุกรายเลยก็ว่าได้ ละแบบ