นอนเยอะแต่รู้สึกเหนื่อย+ไม่มีแรง

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย คลับสุขภาพ แพทย์ ชีวิตวัยรุ่น ปัญหาชีวิต

สวัสดีค่ะ มีใครเป็นแบบเราบ้างมั้ยอ่ะ นอนก็เยอะแต่รู้สึกเหนื่อยง่าย เพลีย ปวดหัว ไม่มีเเรงเลย
(มันคงไม่ใช่โรคจี้เกียจใช่มั้ย5555) นอนประมาณ 4ทุ่ม ตื่น6โมง แล้วตากแดดแป้ปเดียวไม่ถึง10นาทีก็เพลียมาก
หรือแค่เดินขึ้นบันไดไม่กี่ชั้นก้เหนื่อยหอบนานกว่าเมื่อก่อนเยอะเลย แล้วก็จะมึนๆวูบๆด้วย เมื่อก่อนนอนประมาณ ตี1 ตื่นตี่ห้าครึ่ง
เรายังไม่รู้สึกแบบนี้เลย ปล.เราไม่แก่นะ55555555 มีใครเคยเป็นแล้วมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ ช่วยบอกทีTT