ขอวิธีเพิ่มน้ำหนักหน่อยคะ ให้ขึ้น 3 -4 โล ภายใน2วัน 😆

สวัสดีค่ะ หนูเป็นเด็ก ม.ปลาย แต่น้ำหนักเยอะมากอ้วนจนโดนล้อจากรุ่นพี่ หนูน้ำหนักขึ้นมา10โลภายใน3เดือน เป็นแบบนี้มา3ปีแลเว ใน3เดือนของ1ปีจะขึ้นมาทีละ10โล หนูเลยวางแผนว่าจะลดน้ำหนักโดยที่ จะกินข้าว3มื้อค

สงสัยจัง เช่นกินไปสิบโลทำไมเพิ่มไม่ถึง10โล

ผมจะเปลี่ยนที่นอนของเก่าเป็นที่นอนสปิงใช้ไปแล้วมันยุบตัวเป็นหลุมรูปคนเลย ผมน้ำหนักรวมๆกับแฟน120โล อยากได้เป็นที่นอนยางพาราขอยี่ห้อที่หนาไม่น้อยกว่า8นิ้ว

ตัวเลขกะๆเอาน่ะครับ มอไซ 40โล/ลิตร น้ำหนักรถรวมคน ตีเป็นซัก200โล รถยนตร์ ecocar 18โล/ลิตร  น้ำหนักรถรวมคน ตีเป็นซัก 1.2 ตัน ทำไมถ้าเทียบน้ำหนักด้วย มอไซกินกว่าเยอะเลยอะครับ ในรถมันมีระบบอะไรที่ทำ

Thai Lion air ให้น้ำหนักกระเป๋าโหลดฟรี 10 โล ถ้าอยากโหลด 20 โล เราต้องกดซื้อเพิ่ม 10 โล เค้าจะไปบวกกับที่ให้ฟรี 10 โล ใช่ไหมคะ

อยากลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดข้าว ชอสัก 5โล ขอทริคหน่อยค่ะ