การกินอาหารคลีนมันดียังไงคะ แล้วทำไมคนถึงนิยมกิน มันดีขนาดนั้นเลยหรอ?

คือเราอยากทราบว่ามันดียังไง มันทำให้อะไรดีขึ้นบ้าง แล้วมีใครที่กินแล้วเห็นผลบ้างว่ามันดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น แล้วมันช่วยในการรักษาสุขภาพขนาดไหน เอาตรงๆเราสนใจค่ะ เลยอยากถามคนที่กินแล้วได้ผล แม้จะไม่เห็นอะไรมากเราก็อยากจะรู้ค่ะ เพราะเห็นผ่านๆมาว่ามันดี  เราเลยสนใจที่ในเรื่องของอาหารคลีนค่ะ ยังไงก็ช่วยตอบให้หน่อยนะคะ เราอยากรู้จริงๆค่ะว่าใครที่กินแล้วมันส่งผลยังไงบ้าง