อึดอัดมากอยากระบาย

ขอที่ระบายหน่อยค่ะ คือเรื่องที่เจอมามันทำให้เราเครียดแล้วก็อึดอัดมากๆแบบว่า วันอาทิตย์เพื่อนๆเขาก็นัดทำงานกลุ่มกันแล้วคือแบบวันนั้นเรามีธุระพอดีด้วยแล้วเราไปสายประมาณ10นาที เราก็ถามเพื่อนว่าเรามีธุระน

....

สวัสดีค่ะ คือวันนี้หนูไปคัดกีฬามา ก่อนคัดหนูไม่ได้หวังว่าจะติดนะคะ บอกตัวเองว่าติดไม่ติดก็ไม่เป็นไร หลังคัดเสร็จผลออกมาว่าหนูไม่ติด หนูดันเสียใจเฉยเลย มันรู้สึกเสียใจจนร้องไห้เลยค่ะ หนูเป็นแบบนี้มันแป

สวัสดี เราตอนนี้รู้สึกแย่มาก เรื่องมีอยู่ว่าเราทำงานตรงนี้ มา7ปีแล้ว แต่ช่วง2ปีที่ผ่าน เรามีความรู้สึกติดลบมากกับเพื่อนร่วมงานที่ค่อนข้างสนิท เพราะเขา พูดคุยหยาบคายและหัวเราะเสียงดังลั่นทั้งออฟฟิศ คีย

ผมรู้สึกอึดอัดกับระบบแบบนี้มาสักพักใหญ่ๆแล้ว และผมก็รู้สึกว่าระบบแบบนี้ไม่ได้ส่งเสริมให้เรารู้จกเคารพกันและกัน แต่เป็นการส่งเสริมการใช้อำนาจของคนที่อยู่มาก่อนหรื่อชั้นปีที่สูงกว่า ตั้งแต่ผมเข้ามาในรร.

แล้วปัญหาเราไม่แย่พอให้ระบายหรอ? มันต้องแย่แค่ไหนถึงระบายได้ครับถามจริง อันนี้ไม่ได้ประชดนะ สงสัยจริงจังว่ามันต้องแย่แค่ไหนเขาถึงจะมีemphatyกับเรา

เราขอระบายหน่อยนะคะคือทำไมทุกอย่างมันต้องเป็นความผิดของเราหมดเลย เราไม่สามารถที่จะหงุดหงิดหรือโกรธใส่ใครได้แต่ทำไมคนอื่นถึงหงุดหงิดและโกรธใส่เราได้ เราไม่สามารถระบายความโกรธกับใครได้เพราะรู้ความรู้สึก

ที่บ้านเราอยู่กะแม่ 2 คน เราคิดว่าแม่เราน่าจะเป็นโรคขาดความอบอุนหรือโรคที่ขาด ผช ไม่ได้ เพราะตลอดเวลาแม่เราจะชอบพา ผช ที่รุ้จักกันได้ไม่นานไม่ได้รุ้จักนิสัยใจพามาบ้าน ตั้งแต่แม่เลิกกะพ่อเราก้อเพราะเรื