น้องสาวมีอาการปวดหลัง คลื่นไส้ ค่ะ

สวัสดีค่ะ คือน้องสาวเราบ่นว่าปวดหลังบ่อยมากค่ะช่วงนี้ อยากทราบว่าเป็นเพราะอะไร แล้วต้องทำยังไงคะ

1. ตื่นนอนสายทีไรจะบ่นทุกที(เกือบเที่ยง) ตรงนี้อยากทราบว่าเป็นเพราะนอนนานรึเปล่าคะ น้องสาวเราชอบนอนพื้นด้วยค่ะ
2. วันนี้น้องลืมทานข้าวค่ะ มารู้ตัวอีกทีก็ตอนบ่าย3(ทานข้าวตอนบ่าย3นิดๆ)
3. หลังจากนั้นจนมาถึงดึกๆหน่อย น้องบ่นว่าปวดหลังอีกแล้วค่ะ แสบท้องกับคลื่นไส้สลับกันค่ะ(แสบท้องนิดๆหน่อยๆ) ตรงนี้อยากทราบอีกว่าเป็นเพราะทานข้าวไม่ตรงเวลาด้วยรึเปล่าคะ