กระทู้ระบายความเครียด ตอนนี้ชีวิตใครมีปัญหาอะไร เล็ก ใหญ่ มาระบายลงกระทู้นี้ได้เลย

ช่วงนี้เราคอยดูแลแฟนเก่าที่มีภาวะเป็นโรคซึมเศร้า ซึ่งการเป็นซึมเศร้าของเขาเกิดจากการเลิกคบกับเราส่วนนึง (หมอบอกเขาเกิดอาการช๊อคและเครียด) เรารับฟังเรื่องของเขาและอยู่เป็นเพื่อนเขาเวลาที่เขารู้สึกแย่อย

เราคิดว่าแม่เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ แม่เราชอบบอกว่าถ้าชีวิตจะเป็นอย่างนี้ก็ให้เขาตายไปเถอะ เราต้องนั่งฟังสิ่งที่เขาเจอมาอันไหนที่เค้ารู้สึกไม่ดีเขาจะมาระบายกับเราทุกวัน กลายเป็นว่าเราแย่ไปด้วยร้องไห้ทุกวัน

สวัสดีค่ะ เรามักจะเป็นคนที่เพื่อนหลายๆคน มาระบายปัญหาหรือความทุกข์ของตัวเองให้เราฟังบ่อยๆ ค่ะ ส่วนใหญ่เราช่วยคิดวิธีแก้ปัญหาหรือปลอบใจเท่าที่นึกออก แต่พักนี้เรารู้สึกว่าเราเริ่มจะรับฟังคนอื่นไม่ไหวแล้

เราเป็นโรคซึมเศร้า  บ่อยมากที่ระบาย เล่าให้เพื่อน คนรอบข้างฟัง อยากได้กำลังใจ อยากให้เค้าปลอบ แต่คำพูดที่ได้กลับยิ่งทำให้เเย่ ยิ่งกว่าเดิม  บ่อยมากที่เพื่อนบอกว่า เรื่องแค่นี้เอง ไม่เห็นเป็น

ตามชื่อกระทู้เลยคับ คือผมมีเพื่อนคนนึง เขาชอบมาระบายมาร้องไห้ให้ฟังผมบ่อยๆ แต่บ่อยมากเดือนนึงต้องมีมากกว่า5-10ครั้งทั้งในแชทและตอนเจอกัน ดุเหมือนเขาเครียดอะไรหลายๆอย่างอันนี้ก็เข้าใจครับ แต่จะแก้ไขยัง

คือช่วงนี้หลายๆคนอาจจะเจอเรื่องแย่ๆ อาจจะมีเรื่องทุกข์ใจในหลายๆเรื่อง เราอยากเป็นที่ระบายความรู้สึกแย่ๆ อยากเป็นคนที่รับฟังปัญหา ใครที่เป็นซึมเศร้าสามารถทักหลังค์ไมค์ มาระบายกับเราได้ เรายินดีรับฟั

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชีวิตขาดเป้าหมาย รู้สึกไม่มีความสุขกับการใช้ชีวิต เครียดง่าย หลายครั้งที่เลือกเข้ามาระบายปัญหาใน พันทิป พยายามคิดบวก และปล่อยวางในสิ่งที่เราควบคุมไม่ได้ รวมถึงให้กำลังใจตัวเอง แต่สุดท้

แค่อยากมาระบายชีวิตทำไมมันยากขนาดนี้เหนื่อยมากท้อมากไม่มีใครลำบากมากต้องใช้ชีวิตแบบไม่มีคนคอยซัพพอร์ตไม่มีที่ปรึกษาไม่มีกำลังใจจากใครทั้งนั้นป่วยก็ไม่มีใครท้อมากเลยตังติดตัวก็ไม่มีสักบาททำอะไรก็ไม่ได้

คือหนูมาระบายค่ะพี่ๆหนูไม่มีที่ระบายแล้วจริงๆคือตอนนี้หนูอายุ18-19ปีหนูเป็นโรคซึมเศร้าค่ะและคือหนูพึ่งได้ออกจากรพวันนี้เลยเเล้วหนูก็กลับออกมาอยู่อาศับที่เดิมเเล้วคิดว่ามันจะดีขึ้นที่จริงไม่เลยค่ะเค้าย