ต้องใช้ สติ สมาธิ มากแค่ไหน ถึงชนะ กามราคะได้

ท่านยังไม่หมดกาม แบบ อรหันต์ แต่ก็ต้องคลุกคลี มีชิวิตใกล้เคียงชาวบ้าน แวดล้อมด้วย กิเลสและกาม และยังอาจมีคู่ครอง ท่านจะมองกาม หรือ เสพกาม แตกต่าง กับ ปุถุชน ทั่วๆไปอย่างไร ครับ

บทนำ ฌาน (Jhāna) คือการเพ่งอารมณ์จนจิตแน่วแน่เป็นอัปปนาสมาธิ จัดเป็นกระบวนการสำคัญในการทำสมถภาวนา (การทำความสงบของจิต) ตามหลักพระพุทธศาสนา ฌานแบ่งออกเป็นสองหมวดใหญ่คือ รูปฌาน (Rūpa Jhāna) 4 และ อรูปฌ

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่อ

ดับทั้งปวงมีปกติดับ มีฉันทะเป็นเหตุแล้วถ้าคนไม่ได้มีฉันทะ ในพุทโธ ล่ะครับ ในลักษณะการกล่าวดช่นนี้ มันก็คือ กล่าวว่าจิตเที่ยงน่ะสิครับ

วันพระนี้ มุ่งกำจัด กามราคะ (ความกำหนัดในกาม, ความใคร่ในกาม) จากที่เคยปฏิบัติมา เมื่อกำจัดกามราคะ ออกไปแล้ว ไม่นานมันจะก่อตัวขึ้นมาอีก (เหมือนกิเลสตัวอื่นๆ) เมื่อตากระทบรูป จมูกกระทบกลิ่น กายกระทบสัมผ

เคยได้ยินว่าค้าง1อาทิตย์​ หรือไม่เกิน1เดือน​ หรือสามารถค้างติดได้นานกว่านั้น​3เดือน​ 5เดือน​หรือเป็นปีมั้ยครับ หมายถึงนับจากนั่งสมาธิครั้งสุดท้าย

รู้สึกว่าอินทรีย์ วิริยะ สูงกว่า สมาธิ ทำให้ผมฟุ้งซ่านมากเลยครับ และก็ ศรัทธา สูงกว่า ปัญญา ทำให้ผมกลายเป็นคนงมงาย เชื่อคนง่าย เจ้าอารมณ์ ราคะกำเริบ ส่วน สติ นั้นผมก็เจริญสติปัฏฐานอยู่ เน้นกายานุปัสสน

"ถ้ามีสติ... ก็จะดึงจิตให้เข้า สู่...สมาธิได้ พอออกจากสมาธิ... ก็สามารถควบคุมจิต ให้เจริญปัญญาได้ ให้พิจารณาไตรลักษณ์ พิจารณาร่างกาย ว่าเป็นดิน น้ำ ลม ไฟ ไม่เที่ยง เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นทุกข์ ไ