คุณกินอะไรก่อนนอน?อาหารที่กินแล้วหลับสบาย.

แบบว่าเป็นเมนูแปลกที่คิดว่าคนส่วนใหญ่เขาน่าจะไม่ค่อยกินกัน แล้วเป็นเมนูอะไรกันคะที่เคยกินและคิดว่าแปลก

มีใครชอบสั่งเมนู แปลกๆในร้านน้ำปั่น แต่รสชาติอร่อยไหมคะ ส่วนตัวชอบกิน บลูฮาวาย + นมสด + ไซรัปมะพร้าว อร่อยมาก ✨✨ รสชาติฟีลโยเกิร์ต , นมเปรี้ยว เทือกๆนั้นค่ะ☺️ แนะนำเมนู แปลกๆของตัวเองหน่อยค่ะ

ผมอายุ 42 เป็นมาสองอาทิตย์แล้วครับ อาการนอนไม่หลับของผมเลยเถิดจนเกิดเป็นความกังวลว่าจะไม่หลับทุกครั้งที่จะนอนพอนอนมันก็ไม่หลับจริงๆอาจหลับได้ช่วงสั้นๆ 1-2 ชม หรือไม่หลับเลย เท้าความก่อนหน้าญาติเสียผ

ผมป่วยเป็นโรคนอนไม่หลับครับ รักษาที่ศรีธัญญาทานยานอนหลับเยอะมาก แต่อาทิตย์จะหลับประมาณ3-4วันที่เหลือไม่หลับครับ ใครมีHow to ให้หลับง่ายๆบ้างครับ

เพื่อนๆช่วยแนะนำเมนูแปลกๆหน่อยคะ เบื่ออาหารเดิมๆแยากลองเมนูแปลกบ้างคะ

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ 24 ปี กำลังประสบปัญหาในการนอนครับ คือผมเป็นคนที่นอนดึก ( เพราะคุณยายและคุณป้าไม่สบาย ผมเลยกลัวว่าท่านจะเป็นอะไรตอนกลางคืน เลยทำให้นอนดึก ) และผม (อาจจจะ) เป็นคนที่คิดมากด้วยก็ไ

วิถีชีวิต ของการใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย กับการหาอาหาร พร้อมเมนูแปลก ก้อยปลานิล เมนูปลาดิบๆ https://www.youtube.com/watch?v=kLQmjCzYloc แกงคั่วปลาไหล ใส่ยอดมะเฟืองอ่อน https://www.youtube.com/watch?

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ห้องก้นครัว ช่วงนี้หลายคน (รวมถึงเราด้วย 😅) น่าจะเริ่มเข้าสู่โหมด สิ้นเดือนประหยัด แต่ก็ยังอยากกินของอร่อยและทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ลำบาก เลยอยากมาตั้งกระทู้ถามว่า… 🍳 “ถ้าใ