ขายถั่วงอกทานตะวันงอก

เพาะเมล็ดทานตะวันงอก อิๆๆ กระทู้นี้หมูน้อยคนจนสิพาเฮ็ดเพาะเมล็ดทานตะวันงอกไว้กินเองเด้อพี่น้อง ไปซื้อเขากินแพงโพดๆ ปลูกเองโลดงั้น ที่ขายกันก็ 150-300 บาท / กิโลกรัม จ๊ากกกกกกกกก!!! แพงอิหลี งั้นมาป

ต้นอ่อนทานตะวันอาจเคยทานกันมาแล้ว ขอแนะนำต้นอ่อนถั่วเขียว (ไม่ใช่ถั่วงอกหัวขาวๆที่เห็นตามร้านก๊วยเตี๋ยว/ร้านผัดไท) มีโปรตีน เกลือแร่ วิตามิน ฟอสฟอรัส ที่สำคัญใบเขียวๆมีสารคลอโรฟิลล์และสารพอลีฟีนอล ล

ด้วยความที่ผมเป็นคนชอบปลูกต้นไม้ ผมเลยพยายามหาต้นไม้ต่าง ๆ มาปลูกไว้ที่บ้านเสมอ อีกทั้งผมเป็นคนที่ชอบปลูกต้นไม้จากเมล็ด ผมชอบเอาเมล็ดโน้นเมล็ดนี้มาเพาะเป็นประจำ เพราะผมชอบเฝ้ามองดูการเจริญเติบโตของต้น

ทานตะวันปลูกเอง ใช้เวลา 1 อาทิตย์ได้กิน