หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้วิธีลดต้นแขน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ความงาม
คือเรา เป็นคนที่ต้นแขนใหญ่มากๆเลย ส่วนขาส่วนเอวก็ไม่ใหญ่มาก แต่ส่วนแขนนี่ใหญ่มากๆเลยใครพอจะมีวิธีลดต้นแขนบ้างไหมค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปลายแขนใหญ่กว่าต้นแขนทำไงดีคะ?
เป็นคนที่ปลายแขนใหญ่กว่าต้นแขนค่ะ ใหญ่มากๆเลยค่ะ รู้สึกแขนไม่สมดุลเลย ใครพอมีวิธีลดเฉพาะส่วนบ้างมั้ยคะ ปลายแขนที่หมายถึงก็คือแขนช่วงล่างที่ลงมาจากข้อศอกอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5241737
ขอวิธีลดต้นเเขนเเละส่วนของเเขนหน่อยค่ะ
คือเป็นเเขนใหญ่มากๆค่ะ เเล้วเวลาถ่ายรูปมันออกมาไม่สวยTT เศร้ามากค่ะเห็นเพื่อนๆถ่ายเเล้วดูเพรียวว เลยอยากจะทราบวิธีลดต้นเเขนเเละส่วนของเเขนหน่อยค่ะ🙇♀️
สมาชิกหมายเลข 4857700
อยากลดช่วงต้นแขนค่ะ ขอถามผู้รู้หน่อยค่ะ
ขอสอบถามหน่อยนะคะ เป็นคนตัวเล็กขาเล็กแต่ไหล่กว้างต้นแขนใหญ่ อยากรู้วิธีลดต้นแขนหรือลดช่วงไหล่หน่อยนะคะ รู้สึกข้างบนใหญ่แต่ข้างล่างเล็กบางคนบอกเหมือนนักเพาะกล้าม
สมาชิกหมายเลข 4480704
ขอ How to ลดต้นแขนกับขาหน่อยค่า
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเป็นคนตัวเล็กโครงหน้าเล็กอยู่แล้วค่ะแต่แขนกับขาใหญ่ค่ะ ลดน้ำหนักก็แล้วแต่แขนกับขาก็ยังใหญ่อยู่ค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4508462
ขอวิธีลดสะโพกกับต้นขาหน่อยค่ะ
เป็นคนอ้วนมากค่ะตอนนี้พยายามออกกำลังกายลดความอ้วนอยู่ ตอนนี้เอวประมาณ 28-29 ส่วนใหญ่จะลงสะโพกกับขาหมด สะโพกประมาณ 48 สะโพกใหญ่มากๆเลยค่ะลดยากมากด้วย อยากขอวิธีล
สมาชิกหมายเลข 2683110
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่
parn 256
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่คุมหิวได้ดี และช่วยให้ชดน้ำหนักได้จริงคะ
ยาลดน้ำหนัก ยี่ห้ออะไร ที่พอจะช่วยชดได้จริงไม่จกตา
สมาชิกหมายเลข 4530956
อีกไม่กี่วันต้องเกณฑ์ทหาร รอบหน้าอก 76 77 ลดยังไงดี
ผมลองวัดหน้าอกดูแล้วได้ประมาณ 76 77 เกณฑ์มาตรฐานรอบอกคือ 76 ซม. ขึ้นไป ถ้า 75 จะไม่ผ่านไม่เกณฑ์ ผมไม่อยากเป็นทหารด้วยหลายๆเหตุผล เลยหาวิธีที่จะช่วยลดช่วยสัดส่วน
สมาชิกหมายเลข 2664914
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้วิธีลดต้นแขน