มีความรู้สึกแบบนี้แปลกไหม แล้วต้องทำยังไงดี?

หนูเมนไม่มา3เดือนแล้ว ตอนนี้หนูมีอาการแปลกๆเยอะมาก หงุดหงิดอารมแปรปวนบ่อยมาก แต่หนูไม่กล้าตรวจ จะทำไงดีค้ะ 😔

ตอนนี้ท้องได้สามเดือนเเล้ว อารมหงุดหงิดเป็นประจำ แพ้ท้องหนักเข้าออกโรงบาลคลินิคตลอด เเต่ที่เริ่มรู้สึกว่าตัวเองแปลกคือ อาการอยากกัดแฟน อยู่ๆก็เป็นขึ้นมา แฟนทำงานกะดึกเราก็นอนอยู่บ้านปกติ พยายามจะนอนเเ

คือเรากำลังเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เคยแบบนั่งอยู่แล้วอยากตายไหมคะ คิดจริงจังขนาดไปเอาคัตเตอร์มากรีดแขนตัวเองแล้วค่ะ เริ่มจากตอนแรกมันแค่อารมณ์แปรปวน หงุดหงิดง่ายมาก ตอนทำงานลูกน้องแทบเข้าหน้าไม่ติด หงุดหงิ

เรื่องมันมีอยู่ว่า เจ้าของกะทู้ ตกลงย้ายมาอยู่กับแฟนเร็วเกินไป ที่นี้แฟนมีปัญหาโรคซึมเศร้าต้องกินยา จนมันมากะทบให้เราต้องดูแลฝ่ายชาย แถมต้องอยู่ห้องเดียวกันทําให้เกิดสะสมความเครียด ได้แต่โทษตัวเองว่า

คือมีปัญหากับชีวิตมาสักพัก เราอ่อนไหวง่ายเกินไปและจัดการความรู้สึกความผิดหวังของตัวเองไม่ได้ อยากจะร้องไห้ตลอดเวลา เหนื่อยเบื่อ หมดแรง ควรทำยังไงดีคะ

เรื่องของเราเป็นเรื่องที่พึ่งเกินไม่นาน ปกติเราจะมีเพื่อนหลายกลุ่ม เพื่อนำกลุ่มที่สนิทมากตั้งแต่ม.ต้น และกลุ่มเพื่อนม.ปลายห้องเก่า และเพื่อนของกลุ่มเพื่อนของเพื่อนอีกทีซึ่งเราไม่สนิท ซึ่งเพื่อนคนนี้คื

รุ้สึกว่าเบื่อทุกอย่าง เบื่อเพื่อน เบื่อแฟน เบื่ออาหาร ใครทำไรก็ไม่ชอบ หงุดหงิด อารมไม่ดี อารมแปลปวน โมโหง่ายเบื่อโลก ไม่อยากคุยกะใคร ไม่อยากทำอะไร อยากอยู่คนเดียว

เล่าก่อนเราเคยพบจิตแพทย์เพราะมีช่วงเครียดกับที่ทำงานและนอนไม่หลับค่ะ และถูกวินิฉัยว่าเป็น Adjustment Disorder (ที่เราประเมินเองว่ามันไม่ได้ร้ายแรงอะไร) แต่คือได้ทานยาแหละ ทีนี้พอหยุดยาได้อาจจะไม่ถึงปี

1。ประเทศไทยปี2027ตั้งแต่ภาคแต่จะจมสู่ทะเล 2.โลกของเราอากาฒแปรปวน ทำให้โลกเริ่มเกิดรอยร้าวจากความร้อนระอุ 3.ในปี2029ประเทศไทยจะแห้งแล้งมาก แม้กระทั่งน้ำกินยังมีค่ากว่าเงินทอง 4.ในปี2033โลกของเราจะขาดน้