หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นมเปรี้ยวโยเกิร์ตกินแทนผักผลไม้ได้ไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ผลไม้
ผัก
เราเป็นคนไม่ชอบกินผักผลไม้มากๆ ท้องเราก็ไม่ค่อยดี ท้องผูกบ่อย เราเลยอยากรู้ว่า ถ้ากินนมเปรี้ยวโยเกิร์ตก่อนกินข้าวแต่ละมื้อแทนผักผลไม้ได้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กินนมเปรี้ยวทุกวันแต่ ระบบขับถ่ายก็ยังไม่ดีขึ้น
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนถ่ายยากมากเลยค่ะ ผักผลไม้ก็กินบ้างนะคะ แต่ปกติทุกๆวันทำงานจะกินแต่อาหารที่อยู่ท้องมากกว่าค่ะ เน้นพวกเนื้อกับข้าวอะไรทำนองนี้ผักก็มีบางมื้อค่ะ
เจ้าหงิญในดินแดนมหัศจรรย์
มีใครไม่กิน นมวัว โยเกิร์ต นมเปรี้ยวเลย แล้วสุขภาพเป็นยังไงบ้างคะ
เวลาเรากิน นมวัว โยเกิร์ต นมเปรี้ยว กล้วยหอม ชีส ทุกครั้งเราจะรู้สึกอืดๆท้อง มีลมในท้อง ท้องผูก เราว่าเราจะลองเลิกแบบหักดิบ เลย มีใครที่ไม่กินของพวกนี้เลย แล้วส
สมาชิกหมายเลข 6382071
อยากทราบว่าจะกินอะไรแทนการกินข้าวหลังเลิกเรียนได้บ้างคะ
เรามีปัญหาคือ ปกติพอเลิกเรียนเราจะกินข้าวตลอด กินหลังเลิกเรียนมาตั้งแต่เด็ก พองดกินเลิกกิน มันเหมือนเป็นกระเพาะอ่ะ มันจะปวดท้องเลย แล้วตอนนี้เรากำลังควบคุมอาหาร
สมาชิกหมายเลข 3843820
กินนมถั่วเหลืองเวลาหิวบ่อยๆจะส่งผลเสียต่อสุขภาพไหมคะ
คือเรากำลังพยายามควบคุมน้ำหนักอยู่ค่ะ ละก็ชอบหิวตอนดึก ถ้าเป็นตอนเช้า กลางวัน เย็น ก็กินอาหารตามปกติ แต่เราชอบหิวตอนดึก ก็เลยซื้อแลคตาซอยรสจืดไว้ จะกินตอนหิวคืน
สมาชิกหมายเลข 4968611
กระเพาะอักเสบ โรคกระเพาะ ดื่มนมเปรี้ยวได้ป่าวคะ
พอดีเราเป็นกระเพาะอักเสบอยู่ แต่อยากกินนมเปรี้ยว อยากรู้ว่าดื่มได้ไหม ใครพอจะแนะนำยี่ห้ออะไรได้บ้าง แล้วพวกนมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้ อะไรแบบนี้ดื่มได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 6455929
꧁✿💐⭐️🌺✨🌻💖🍀╭⊱ My garden ปี 12 ===>>> วันนี้พาเที่ยวชมพืชผักสวนครัวปลอดสารเคมีแบบเล็กๆน้อยๆกันค่ะ 🍅🍆🥕🥒🍠🌻✨🌺🌟💐
สวัสดีค่ะลุงชู พี่แนนนี่ ป้าฟ้อง ป้าปูนา ป้าใหม่ ป้ามล ป้าวลี ย่าแดง คุณกฤษ คุณกัญจน์ และเพื่อนสมาชิกทุกๆท่าน วันนี้วันหยุด ขอพาทุกท่านเที่ยวชม พืชผักสวนครัวปลอ
กุหลาบขาวเดียวดาย
เป็นของโปรดใครบ้างไหม
จขกท. ชอบกินเผือก กินมันเทศ ฟักทอง ข้าวโพด พวกถั่วมากๆ วนกินซ้ำๆแทบทุกวันเลย จนคนรอบข้างแซว ว่าอยู่ง่าย กินง่าย เลี้ยงง่าย
สมาชิกหมายเลข 929079
รู้สึกเหมือนกันไหมว่าใบกะเพราเดี๋ยวนี้ไม่หอม กลิ่นไม่แรง แทบไม่มีกลิ่นขนาดใส่เป็นกำคนส่วนใหญ่เขาชอบกลิ่นอ่อนๆแบบนี้เหรอ
ตามหัวกท.เลยค่ะ มีใครรู้สึกเหมือน จขกท. บ้าง ว่าใบกะเพราที่ขายๆกันยุคนี้ กลิ่นบางเบาเหลือเกิน แทบไม่มีกลิ่น ขยี้ใบดมยังไม่หอมเลย ผัดกะเพราทีใส่เป็นกำ ก็ไม่ได้กล
สมาชิกหมายเลข 929079
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ผลไม้
ผัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นมเปรี้ยวโยเกิร์ตกินแทนผักผลไม้ได้ไหม