หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง1000เมตร "คนทั่วไป" ใช้เวลากี่นาที
กระทู้คำถาม
เราอายุ20ปลายๆ ชอบกินเหล้าไม่ชอบออกกำลังกาย ต้องวิ่ง1000เมตรจับเวลา5นาที ตอนวิ่งเต็มที่แค่100-200เมตรก็เหนื่อยแล้ว เลยอยากถามว่าคนทั่วไปอ่ะ ทั่วไปนะ เขาใช้เวลากันเท่าไหร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
:: ออกกำลังกาย วิ่ง กระโดดเชือก ซิทอัพ วิดพื้น มีปัญหาปวดหัว
ชาย อายุ 58 ร่างกายแข็งแรง แต่ กินเหล้า สูบบุหรี่ ออกกำลังกายประจำแทบจะทุกวัน วิ่ง 1-2 กิโล วิ่งสลับเดิน กระโดดเชือก 800 - 1000 ครั้ง แบ่งเป็นยก ยกละ 100 หรือ 200 ซิทอัพ 30 ที วิดพื
สมาชิกหมายเลข 6477408
EV วิ่งไกล 4 สัญชาติ มีครบให้เลือกจากผู้ผลิตทั้ง 4 ภูมิภาค จีน ญี่ปุ่น อเมริกา และเยอรมัน
ในลิสนี้เป็น EV Sedan วิ่งไกลที่เปิดราคาครบแล้ว มีครบให้เลือกจากผู้ผลิตทั้ง 4 ภูมิภาค จีน ญี่ปุ่น อเมริกา และเยอรมัน https://www.facebook.com/share/p/1Bmxo5fpkF/?mibextid=wwXIfr MG IM5 เพิ่งเปิดร
สมาชิกหมายเลข 2933266
อยากวิ่ง 1000เมตรใน4นาที
พอดีผมอยากซ้อมวิ่ง 1000เมตรใน4นาทีตัวผมเองอายุ26แล้วแต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลย เลยอยากจะถามเรื่องการเตรียมตัว ตารางการออกกำลังกาย การกินอาหารครับผมอยากจะเปลี่ยนชีวิตตัวเองอีกครั้งนึงขอบคุณครับ
ninejpv46
ใช้เน็ตตัวไหนดี?
แนะนำด้วยครับ จะใช้เน็ตตัวไหนดีครับ ใช้ดูหนัง ฟังเพลง โซเชียล ทั่วไปครับ (สถิติใช้งาน 100 GB ขึ้นไป/เดือน) 1.DTAC เร็ว 15Mbps = 70GB FUP 1Mbps โทรฟรีทุกเครือข่าย ครั้งละ 15นาที ราคา 200฿/30วัน (รวม V
สมาชิกหมายเลข 9125498
อยากขอคำแนะนำการซ้อมวิ่ง 1 km ใช้สอบ เวลาฝึกเหลือน้อยเต็มที แต่ไม่พัฒนาเลยครับ ขอความกรุณาด้วยครับ
ขออนุญาตเกริ่นนิดนึงครับ เนื่องด้วยวันที่ 19 ที่จะถึงต้องสอบวิ่ง 1 km ไม่เกิน 4.50 นาทีครับ ส่วนตัวห่างเหินการออกกำลังกายมาพอสมควร อีกทั้งน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น สูบบุหรี่จัด (ไม่ดื่มสุรา) ทำให้หายใจแร
สมาชิกหมายเลข 1379129
นักวิชาการสรรพสามิต เรียกเยอะมั้ย 2565
ตั้งแต่ปี 2563 2564 ไม่มีสอบนักวิชาการสรรพสามิต แต่ต้นมกราคม2565 มีการขึ้นบัญชีนักตรวจสอบภาษี ไว้ 137คน เรัยกไปแล้ว35คนไม่ถึง1เดือน วันที่20 มกราคม 2565 อธิบดีให้นำบัญชี ที่เหลือ ของนักตรวจสอบขึ้นเป
สมาชิกหมายเลข 6611397
ถ้าออกกำลังกายโดยการวิ่งระยะ 100 เมตร ด้วยความเร็วสูงสุดที่เราทำได้ ผลจะเป็นอย่างไรครับ
คือปกติคนเราจะวิ่งออกกำลังกายโดยวิ่งช่้าๆต่อเนื่องนานๆ แต่ถ้าวิ่งออกกำลังกาย โดยการวิ่งด้วยความเร็วสูงสุดที่เราทำได้ เป็นระยะ 100 เมตร แล้วพัก 5 นาที ต่่อรอบ โดยวิ่งแบบนี้ 10 รอบ ดังนั้นอยากทราบว่า ถ้
สมาชิกหมายเลข 716248
เทียบลิสต์คู่แข่ง Mazda 6e มีรถรุ่นไหนบ้าง ? รู้ไว้ก่อนไปดูในงานมอเตอร์โชว์ 2026
TNN Tech รวบรวมข้อมูลและจุดเด่นของรถยนต์ทั้งรูปแบบเครื่องยนต์สันดาป พลังงานไฮบริด (HEV) และรถยนต์พลังงานไฟฟ้า (BEV) ในกลุ่มราคา 1.2 ล้านบาท ซึ่งมีทั้ง Mazda 6e ที่ได้รับความสนใจภายในงานมอเตอร์โชว์ 202
สมาชิกหมายเลข 2933266
ปรึกษา --- สอบกรมสรรพสามิต
สวัสดีชาวพันทิปทุกคนนะคะ ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือเราจะสอบเข้าทำงานที่กรมสรรพสามิต ตน.นักวิชาการค่ะ คู่แข่งเยอะมาก เพราะมีคนสมัครประมาณ 600 กว่าคน รับแค่ 2 คยเองค่ะ เราเห็นว่ามันเป็นงานราชการด้วย เงินเดื
สมาชิกหมายเลข 3048291
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง1000เมตร "คนทั่วไป" ใช้เวลากี่นาที