หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
วิ่ง1000เมตร "คนทั่วไป" ใช้เวลากี่นาที
กระทู้คำถาม
เราอายุ20ปลายๆ ชอบกินเหล้าไม่ชอบออกกำลังกาย ต้องวิ่ง1000เมตรจับเวลา5นาที ตอนวิ่งเต็มที่แค่100-200เมตรก็เหนื่อยแล้ว เลยอยากถามว่าคนทั่วไปอ่ะ ทั่วไปนะ เขาใช้เวลากันเท่าไหร่
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากวิ่ง 1000เมตรใน4นาที
พอดีผมอยากซ้อมวิ่ง 1000เมตรใน4นาทีตัวผมเองอายุ26แล้วแต่ไม่ได้ออกกำลังกายเลย เลยอยากจะถามเรื่องการเตรียมตัว ตารางการออกกำลังกาย การกินอาหารครับผมอยากจะเปลี่ยนชีวิตตัวเองอีกครั้งนึงขอบคุณครับ
ninejpv46
ของเเฟนเล็กมากเเถมเหม็นไม่ดูเเลตัวเอง
สวัสดีค่ะเรามีปัญหาชีวิตคู่ค่ะ เเรกๆคบกันดูเขาสะอาดสะอัานดี นำ้หอมขวด1000-2000เต็มโต๊ะเครื่องเเป้ง หลังๆมาเรามาใช้ชีวิตร่วมกัน มันต่างไปมากค่ะ เขากินตลอดินำ้หนักพุ่ง100กว่า เหล้าหนัก บุหรี่หนัก เราห้า
สมาชิกหมายเลข 9271309
อยากขอคำแนะนำการซ้อมวิ่ง 1 km ใช้สอบ เวลาฝึกเหลือน้อยเต็มที แต่ไม่พัฒนาเลยครับ ขอความกรุณาด้วยครับ
ขออนุญาตเกริ่นนิดนึงครับ เนื่องด้วยวันที่ 19 ที่จะถึงต้องสอบวิ่ง 1 km ไม่เกิน 4.50 นาทีครับ ส่วนตัวห่างเหินการออกกำลังกายมาพอสมควร อีกทั้งน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น สูบบุหรี่จัด (ไม่ดื่มสุรา) ทำให้หายใจแร
สมาชิกหมายเลข 1379129
สถิติ 100 เมตร 9.94 และ 200 เมตร 20.07 สถิติแบบนี้ ในเอเชียนเกมส์ ลุ้นเหรียญทองได้ทั้ง2รายการ
สถิติ 200 เมตร ที่ดีที่สุดของเอเชียนเกมส์ เกิดขึ้นในปี 2014 จากเฟมี่ โอกุโนเด นักวิ่งโอนสัญชาติชาวการ์ต้า เวลา 20.14 วินาที ส่วนเหรียญทองครั้งที่แล้ว คือ 20.60 นั่นหมายความว่า มนเอเชียนเกมส์ถ้าบิววิ่ง
สมาชิกหมายเลข 3286766
ขอเทคนิควิ่ง 1000 เมตร ไม่เกิน 4.55 นาที
พอดีจะฝึกไว้สอบครับ ปกติทุกวันวิ่งสลับเดินเบาๆวันละ 3 โล ได้เดือนนึงแล้วครับ หลังๆมาลองวิ่งวอร์มเบาๆ แล้วจับเวลาวิ่ง 1 กิโล เวลาไม่ค่อยดีเท่าไหร่นัก จึงอยากจะขอเทคนิคคนที่เป็นนักวิ่ง หรือผ่านประสบการณ
สมาชิกหมายเลข 1562829
วิ่งวันละ 5 กม. ใช้เวลา 30-36 นาที
ถือว่าเร็วหรือช้าคะ...ขอถามนักวิ่งทั้งหลาย คือวิ่งมาได้ประมาณ 3เดือนกว่าๆแล้ว แรกๆไม่ได้จับเวลา แต่พอนานๆไปรู้สึกว่าตัวเอง กำลังไหว ไม่เหนื่อย เลยลองจับเวลาดู ครั้งแรกลองจับ 2 กม.แรก ใช้เวลา 15นาทีกว่
saunois
กำลังไฟฟ้า (Watt) ของเราไม่เท่ากัน...
กระทู้นี้เริ่มจากผมจะซื้อดอกลำโพง Subwoofer มาใช้โดยจะใช้กับแอมป์จิ๋ว WONDOM Bru5 DSP ขับ ขนาดดอกลำโพงที่ผมสนใจคือ 10 นิ้ว จึงไปไล่ดูคลิปใน Youtube เพื่อจะได้รู้ข้อมูลเบื้องต้นเกี่ยวกับดอกลำโพงรุ่นนั้
Like สาระ?
แข่งวิ่งมีมาราธอน 42.195 กิโลเมตร ว่ายน้ำมีแข่งไกลสุดระยะไหนครับ
นึกสงสัย กีฬาว่ายน้ำมีแข่งกันระยะว่ายน้ำไกลสุดกี่เมตรครับ เหมือนจะเคยผ่านตา 1500 เมตร เอามาตรฐานโอลิมปิกก็ได้ ขอบคุณครับ
Botania
บิวอยากคว้าเหรียญให้ครบทั้ง 3 ประเภท ในรายการเอเชียนเกมส์ 2569 ที่ญี่ปุ่น รวมถึงทำลายสถิติ 9.94 วินาที ของตัวเอง
เกริ่นนำ ช่วงกันยายนถึงตุลาคม ปี 2567 บิวเคยตอบคุณแจ็คกี้ว่า “เอเชียนเกมส์ที่ผ่านมา (ปี 2566 หรือ ค.ศ. 2023) ต้องลงทั้ง 100 เมตร, 200 เมตร และ 4x100 เมตร รวมทั้งหมด 8 เที่ยว ถือว่าเยอะมาก ร่างก
whitecrown
"คีริน" สุดยอด, "บิว" ก็สุดยอด ถือว่าบิวกลับมาแบบเกินคาดในประเภทวิ่ง 200 เมตรชาย
วิ่ง 5000 เมตรชาย สมัยก่อน เห็นสมาชิกในพันทิปนั่งเชียร์คีรินตอนวิ่ง 5000 เมตรชาย แล้วแบบแปลกใจ ไม่เบื่อกันหรือไงนะ วิ่งตั้ง 12 รอบครึ่ง ผมไม่ค่อยชอบเพราะใช้เวลานานกว่าจะวิ่งจบ วันนี้ได้มาดูในสนาม ตอน
whitecrown
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
วิ่ง1000เมตร "คนทั่วไป" ใช้เวลากี่นาที