ทำยังไงถึงจะเลิกติดคนๆนึง??

เรามีคนคุยอยู่คนนึง บางทีเราก็เบื่อเค้า อยากเลิกกับเค้า แต่ช่วงนี้เราติดเค้ามาก คือเค้าหายไปไหนเราก็จะคิดถึงเค้ามากๆ เวลาตื่นนอนหรือก่อนนอนก็คิดถึงแต่เค้า เรารู้ระว่ามันไร้สาระ แต่เพราะเรารู้ไงว่ามันไม่ควร มันไร้สาระ แต่มันห้ามความรู้สึกไม่ได้อะ เราเลยอยากรู้ว่ามีวิธีอะไรที่ทำให้เราคิดถึงเค้าน้อยลงมั้ย โดยที่ไม่ต้องเลิกคุย