ขอ How to นอนเร็วๆและไม่หิวตอนดึกหน่อยค่ะ ตาคล้ำหน้าโทรมไปหมดแล้ว

สวัสดีคะคืออยากบำรุงผิวหน้าผิวคล้ำเสียไม่แพ้อะไรด้วยคะ ตอนนี้มีรอยดำใต้ตานอนดึกสิวเริ่มมา.ขอวิธีบำรุงผิวให้ขาวด้วยคะ ขอราคานักเรียนนะคะ

ตามกระทู้เลยครับ

สวัสดีค่ะ ตามหัวกระทู้เลย ตอนนี้โทรมมาก หน้าหมองคล้ำ ใต้ตาดำคล้ำมากค่ะ...ผิวพรรณก้คล้ำเสีย น้ำหนักน้อยลง เพราะนอนดึก นอนไม่ค่อยจะหลับ ข้าวก้ไม่อยากเท่าไหร่ค่ะ ใครมีข้อแนะนำดีๆ ครีม/วิตามินดีๆกู้หน้าโ

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ใต้ตาดำคล้ำมาก เหมือนแพนด้าเลย555 นอนดึก พักผ่อนน้อยค่ะ  แถมหน้าโทรมอีก ใครพอมีวิธีให้หายใต้ตาคล้ำ และหน้าไม่โทรมบ้างไหมคะ พวกผลิตภัณฑ์ เซรั่ม หรือ อาหารเสริมอะคะ ขอบคุณค่าาา

เมื่ออายุเพิ่มขึ้น ปัญหาผิวพรรณก็ตามมา ตอนเราสาวๆผิวออกโทน ขาวเหลือง พอเข้าเลข 3 เท่านั้นแหละ ระบบผิวพังมาก ผิวดูโทรมและคล้ำลงมากๆ ทั้งที่ไม่ได้ทำกิจกรรมออกแดด อยากกู้ผิวใสค่ะ ทำไงดี

คือแบบจขกท.อยู่ม.2แล้วคืออ้วนมากแบบสูง158 น้ำหนัก 53 สำหรับเราคืออ้วนนะส่วนผิวก็คือคล้ำมากเพราะอาจจะเป็นเพราะดำแดดช่วงปิดเทอมเลยต้องการดูแลผิวและน้ำหนักให้มากกว่านี้เพราะปกติไม่เคยดูแลผิวเลยแต่ก็เคยลอ

ผมมีปัญญาด้านสุขภาพผิวมากๆเพราะเมื่อก่อนไม่เคยใส่ใจตัวเองเลย ทั้งผิวดำเพราะจากแดด(เมื่อก่อนเด็กๆเคยขาว) ขอบตาดำ หน้าโทรม สิวขึ้น จมูกแบน ทำให้ผมไม่มั่นใจในตัวเองเลย ตอนนี้จะขึ้นมหาลัยแล้วผมอยากจะเปลี่

สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลย นี่ขาวแต่กำเนิด แต่ช่วงเด็กๆชอบเล่นกีฬากลางแจ้งบ่อยๆ ไม่ได้ทาครีมกันแดดอะไร เลยทำให้คล้ำ อยากรู้วิธีทำให้ขาวขึ้นค่ะ อยากรักษาผิวด้วย มีกันแดด ครีมบำรุงผิวหรือสบู่แนะนำมั้ยคะ ขอท

ใครว่าแค่ใช้ครีมดีๆ ก็จะมีผิวสวย ความจริงคือพฤติกรรมบางอย่างที่เราทำโดยไม่รู้ตัวก็ทำให้ผิวเราแย่ลงได้ วันนี้มาดูกันว่ามีอะไรบ้างที่เราควรเลิกทำเพื่อให้ผิวดีขึ้น 1. ไม่ทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ใช่แค่วันท