ขอ How to หายง่วงตอนกลางวัน !!

ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ใครเคยเป็นแบบเราบ้าง กลางวันง่วงมาก ๆ อยากนอนซะที่ทำงานเลยเเต่ทำไม่ได้ ได้เเต่อดหลับอดนอนไว้รอนอนที่บ้าน พอมาถึงบ้านกลับหายง่วง เเล้วยิ่งตอนจะเข้านอนมันยิ่งเหมือนเราตื่นนอนใหม่ ๆ ไม่ง่วงเลยแบบให้อดนอนยันเช้าก็ทำได้อ่ะ  งงมั้ย !! 555555 ใครมีวิธีเเก้อาการเเบบนี้บ้าง ?