คือผมและคนรอบข้างทำงานคอมพิวเตอร์มาทั้งชีวิต หรือไม่ก็เป็นกลุ่มที่อยู่หน้าคอมมาตลอด ได้ลองใช้แว่นกรองแสงสีฟ้า (แสงที่ว่ามันเป็นอันตรายกับดวงตามากที่สุด)
คำตอบคือ
1. ใส่แล้วรู้สึกตาไม่แห้ง ตาไม่แดงหรือลดลงมาก
2. เล่นคอมได้นานขึ้น (จริงๆไม่แน่นำ ถึงจะนานขึ้น ก็ควรพักสายตาคือวิธีที่ดีที่สุด)
แต่จะมีทั้งคำพูดอ้างว่า จักษุแพทย์ หรือผู้รู้ บอกว่า "ไม่ต้องเสียเงินกับของแบบนี้หรอก" เพราะมันขึ้นอยู่กับการใช้งาน ก็คือสรุป "อย่าโง่ไปซื้อใช้ว่างั้น"
"ผมงง มากทำไมว่าแบบนั้น" มันคล้ายกับคำพูดว่า "จะใส่เสื้อเกราะไปทำไม โดนยิงหัวก็ไม่รอด"
1. ใช่อยู่ว่าสายตาแต่ละคนทำงานไม่เท่ากัน เสื่อมไม่เท่ากัน
2. แนะนำให้ใช้สายตาแบบพักเป็นช่วง 10-15 นาทีเอา (ชีวิตจริงทำได้เหรอ ??) สำหรับคนมีอาหารตาแห้ง รู้ๆกันอยู่ว่า ถึงจะพักยังไงตามันก็แห้งเหมือนเดิม นอกจากจะหยอดน้ำตาเทียม
3. ในเมื่อมีของที่ทำให้เราสบายตาในการทำงาน หรือเล่นหน้าคอม ทำไมซื้อใช้แล้วคนบางกลุ่มมองว่า "ซื้อมาทำไม โง่จริง"
4. ก็ในเมื่อใช้แล้ว มันสบายตาขึ้น ทำงานได้สะดวกขึ้น แล้วไม่ได้อุปทานหมู่ด้วย คนเคยตาแห้ง แสบตาน่าจะรู้ดี อาการนี้ไม่เกี่ยวกับการอุปทาน
ผมก็พอจะสรุปได้ว่า
1. ถ้าแว่นที่คุณจะซื้อมันลดแสงสีฟ้าได้จริง ซื้อใส่ไปเถอะครับ เพื่อสุขภาพเรา เงินซื้อกระเป๋า ซื้อมือถือได้ แว่นแค่นี้กระจอกครับ
2. ใส่แว่นแล้วสบายตาขึ้น ทำงานได้นานขึ้น ก็อย่าหักโหมหล่ะ ก็พักสายตาตามที่ควรจะเป็น
3. อย่าไปฟังพวกที่สู่รู้ (แต่จริงๆ คนพวกนี้จะไม่เป็นกลุ่มตาแห้ง แสบตาหรอก) ว่าแว่นใส่ไปทำไมเปลือง ให้พักสายตาเอา ซึ่งมันก็จริงแต่ไม่ทุกอย่าง ก็คือคนมันเป็นโรคตาแห้ง คุณเล่นแค่ 15-30 นาทีมันก็แห้งแล้วอ่ะ ถึงจะพักสัก 15 นาที เดินอู้กลับมาก็ไม่หาย หรือพักนานจะโดนไล่ออกเอา
4. ตาแต่ละคน มันเสื่อมไม่เหมือนกัน หาอะไรให้มันสบายได้ก็ทำไปเถอะ ลดการทำงานของตาให้เบาลง พระเจ้าให้มา 1 คู่เท่านั้น แสงสีฟ้าทำให้ตาคนทำงานหนักสุด ก็ลดมันลงไปสิ
5. แต่สายกราฟิค สายเกมส์ ต้องทำใจเรื่องสีหน่อย มันจะดรอปๆ ลงไป เหลืองๆหน่อย
6. คือไม่ได้เป็นหมอครับ และไม่ได้ดูถูกผู้ทรงภูมิ แต่ว่ากันตามอาการ ใช้ดีขึ้นก็บอกกัน ไม่ดีผมก็ทิ้ง
ุ6.5 ไหนๆ ก็พูดถึงหมอละ หมอก็เหมือนช่างหล่ะครับ ช่างซ่อมคน มีโง่ มีเก่ง เหมือนๆกับช่างทั่วไป แต่จะอีโก้สูง เชื่อหรือไม่ อาการตาแดง แสบตา ตัวผมเองรักษามานานเป็น 10ปี ให้แต่ยาหยอดตา กับยากิน ซึ่งดีขึ้นแค่ตอนใช้ยา พอหมดยาก็เหมือนเดิมทั้งๆที่ผมลองไม่ทำงานหน้าคอมดู แต่เชื่อมั้ยว่า วันนึงมีเหตุให้ผมต้องเขา รพ ด้วยโรคแพ้.... ซึ่งหมอได้ฉีดยาแก้แพ้ให้ ก็ค่อนข้างแรงนะ ฉีดเอาซะมึนหัวเลย หลังจากนั้นอาการตาแดง แสบตาดีขึ้นมาทันตาเลย (ไม่หายนะ แต่ดีขึ้นมากๆ) ผมไม่ได้หยอดตามา 2 เดือนละ สงสัยมันไปโดนจุดสำคัญ 5555 ผลพลอยได้
คหสต ครับ ซื้อซะ
อย่าเสียค่าโง่กับแว่นกันแสงสีฟ้า จริงหรือ ?? หรือแค่คำพูดเอาเท่ๆ
คำตอบคือ
1. ใส่แล้วรู้สึกตาไม่แห้ง ตาไม่แดงหรือลดลงมาก
2. เล่นคอมได้นานขึ้น (จริงๆไม่แน่นำ ถึงจะนานขึ้น ก็ควรพักสายตาคือวิธีที่ดีที่สุด)
แต่จะมีทั้งคำพูดอ้างว่า จักษุแพทย์ หรือผู้รู้ บอกว่า "ไม่ต้องเสียเงินกับของแบบนี้หรอก" เพราะมันขึ้นอยู่กับการใช้งาน ก็คือสรุป "อย่าโง่ไปซื้อใช้ว่างั้น"
"ผมงง มากทำไมว่าแบบนั้น" มันคล้ายกับคำพูดว่า "จะใส่เสื้อเกราะไปทำไม โดนยิงหัวก็ไม่รอด"
1. ใช่อยู่ว่าสายตาแต่ละคนทำงานไม่เท่ากัน เสื่อมไม่เท่ากัน
2. แนะนำให้ใช้สายตาแบบพักเป็นช่วง 10-15 นาทีเอา (ชีวิตจริงทำได้เหรอ ??) สำหรับคนมีอาหารตาแห้ง รู้ๆกันอยู่ว่า ถึงจะพักยังไงตามันก็แห้งเหมือนเดิม นอกจากจะหยอดน้ำตาเทียม
3. ในเมื่อมีของที่ทำให้เราสบายตาในการทำงาน หรือเล่นหน้าคอม ทำไมซื้อใช้แล้วคนบางกลุ่มมองว่า "ซื้อมาทำไม โง่จริง"
4. ก็ในเมื่อใช้แล้ว มันสบายตาขึ้น ทำงานได้สะดวกขึ้น แล้วไม่ได้อุปทานหมู่ด้วย คนเคยตาแห้ง แสบตาน่าจะรู้ดี อาการนี้ไม่เกี่ยวกับการอุปทาน
ผมก็พอจะสรุปได้ว่า
1. ถ้าแว่นที่คุณจะซื้อมันลดแสงสีฟ้าได้จริง ซื้อใส่ไปเถอะครับ เพื่อสุขภาพเรา เงินซื้อกระเป๋า ซื้อมือถือได้ แว่นแค่นี้กระจอกครับ
2. ใส่แว่นแล้วสบายตาขึ้น ทำงานได้นานขึ้น ก็อย่าหักโหมหล่ะ ก็พักสายตาตามที่ควรจะเป็น
3. อย่าไปฟังพวกที่สู่รู้ (แต่จริงๆ คนพวกนี้จะไม่เป็นกลุ่มตาแห้ง แสบตาหรอก) ว่าแว่นใส่ไปทำไมเปลือง ให้พักสายตาเอา ซึ่งมันก็จริงแต่ไม่ทุกอย่าง ก็คือคนมันเป็นโรคตาแห้ง คุณเล่นแค่ 15-30 นาทีมันก็แห้งแล้วอ่ะ ถึงจะพักสัก 15 นาที เดินอู้กลับมาก็ไม่หาย หรือพักนานจะโดนไล่ออกเอา
4. ตาแต่ละคน มันเสื่อมไม่เหมือนกัน หาอะไรให้มันสบายได้ก็ทำไปเถอะ ลดการทำงานของตาให้เบาลง พระเจ้าให้มา 1 คู่เท่านั้น แสงสีฟ้าทำให้ตาคนทำงานหนักสุด ก็ลดมันลงไปสิ
5. แต่สายกราฟิค สายเกมส์ ต้องทำใจเรื่องสีหน่อย มันจะดรอปๆ ลงไป เหลืองๆหน่อย
6. คือไม่ได้เป็นหมอครับ และไม่ได้ดูถูกผู้ทรงภูมิ แต่ว่ากันตามอาการ ใช้ดีขึ้นก็บอกกัน ไม่ดีผมก็ทิ้ง
ุ6.5 ไหนๆ ก็พูดถึงหมอละ หมอก็เหมือนช่างหล่ะครับ ช่างซ่อมคน มีโง่ มีเก่ง เหมือนๆกับช่างทั่วไป แต่จะอีโก้สูง เชื่อหรือไม่ อาการตาแดง แสบตา ตัวผมเองรักษามานานเป็น 10ปี ให้แต่ยาหยอดตา กับยากิน ซึ่งดีขึ้นแค่ตอนใช้ยา พอหมดยาก็เหมือนเดิมทั้งๆที่ผมลองไม่ทำงานหน้าคอมดู แต่เชื่อมั้ยว่า วันนึงมีเหตุให้ผมต้องเขา รพ ด้วยโรคแพ้.... ซึ่งหมอได้ฉีดยาแก้แพ้ให้ ก็ค่อนข้างแรงนะ ฉีดเอาซะมึนหัวเลย หลังจากนั้นอาการตาแดง แสบตาดีขึ้นมาทันตาเลย (ไม่หายนะ แต่ดีขึ้นมากๆ) ผมไม่ได้หยอดตามา 2 เดือนละ สงสัยมันไปโดนจุดสำคัญ 5555 ผลพลอยได้
คหสต ครับ ซื้อซะ