ภาวนา เหมือนนับแกะ หรือ สวดมนตร์ หรือ ท่องสูตรคูณ

ทาน ศีล ภาวนา ทานและศีลพอจะเข้าใจค่ะ แต่การภาวนาคืออะไร ทำอย่างไร บางที่บอกคือการสวดมนต์ บางที่บอกคือการท่องคำตอนหายใจเข้า-ออก อยากเข้าใจและปฏิบัติค่ะ หรือช่วยแนะนำหนังสือที่พอจะอ่านง่ายค่ะ ขอบคุ

สวัสดีชาวพันทิปท่านครับ ผมมีเรื่องปลื้มปิติมาเล่าและแชร์สู่ฟังและอยากขอสอบถามท่านผู้รู้ด้วย เมื่อวานนี้ผมไปสวดมนต์ มีท่องคำบูชาพระรัตนตรัย บทอัญเชิญเทวดา พระคาถาชินบัญชร บทสวดธัมมจักกัปปวัตตนสูตร บทแผ

ตามหัวข้อเลยจ้า!!! ปกติเราก็ท่องนะ แต่วันไหนขี้เกียดก็ ท่องอิติปิโส ธรรมดา แต่วันไหนไม่ขึ้เกียจก็จะท่อง อยากมราบว่าเราไม่ท่องได้ไหมหรือเราต้องทำให้ครบสูตร

คือปรกติ ผมจะสวดมนต์ก่อนนอน อาทิตย์ละ 2-3 วัน อยู่แล้วน่ะครับ วันอังคาร(วันเกิด) วันพฤหัส แล้วก็วันพระ ประมาณ ชั่วโมงกว่าๆ แล้วทีนี้ได้ คำภาวนารวมอภิญญา (โสตัตตะภิญญา) แต่ผมใช้ภาวนาก่อนนอนอ่ะครับ ประม

คือเป็นคนชอบสวดมนต์และชอบสะสมพระพุทธรูปเพื่อนชอบบอกว่าเราน่ากลัว จิงหรอ

วันอาสาฬหบูชาเป็นวันพระพุทธเจ้าแสดงปฐมเทศนา ชื่อบทธัมมจักกัปปวัตนสูตร พระอัญญาโกณทัญญะ คือ พระสงฆ์องค์แรก https://www.youtube.com/watch?v=y6nWXUdmXKI บทสวดธัมมจักกัปปวัตนสูตร (บทแปล) https://www.y