หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ง่วงเหลือเกิน อยู่ในเวลางาน เเต่ตาจะปิดอยู่เเล้ว กาเเฟก็ไม่มีผลเลย ทำไงดีครับ ?
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
เพื่อนร่วมงาน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
Office Syndrome
ตั้งเเต่เช้านี้ผมกินกาเเฟกระป๋องไป 2 กระป๋องเเล้ว เเต่ไม่มีประโยชน์เลยครับ ตาจะปิดอยู่เเล้ว ขนาดพิมพ์กระทู้นี้อยู่ผมยังสลึมสลือ
ตอนพักกลางวันก็เผลอหลับไป หัวหน้าก็เดินมาเเถวโต๊ะผมพอดี ดีว่าไม่โดนด่า เเละเหมือนหัวหน้าไม่ได้มอง
ไอ้ครั้นที่จะเปิดคลิปโป๊ดูเเก้ง่วง ก็เกรงใจกลัวเพื่อนร่วมงานมาเห็น
ทำไงดีครับ วันต่อๆไปกลัวจะมีอย่างงี้อีก เพราะมันก็เคยมีเหตการณืทำนองนี้มาก่อนเเล้ว เเบบว่าผมต้องนอนดึก ตื่นเช้าน่ะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ง่วงเหลือเกิน อยู่ในเวลางาน เเต่ตาจะปิดอยู่เเล้ว กาเเฟก็ไม่มีผลเลย ทำไงดีครับ ?
ตั้งเเต่เช้านี้ผมกินกาเเฟกระป๋องไป 2 กระป๋องเเล้ว เเต่ไม่มีประโยชน์เลยครับ ตาจะปิดอยู่เเล้ว ขนาดพิมพ์กระทู้นี้อยู่ผมยังสลึมสลือ |-)|-)|-) ตอนพักกลางวันก็เผลอหลั
สมาชิกหมายเลข 1454938
มีวิธีเเก้ง่วงระหว่างวันที่ใช้ได้ผลมั้ยครับ มาเเชร์กันหน่อยครับ ?
ตามนั้น คือ ทุกวันนี้ ผมตื่น 6 โมงครึ่ง นอนราวๆเที่ยงคืน ระหว่างวัน (ตั้งเเต่ช่วงสายๆ - บ่ายเเก่ๆ) จะง่วงมากๆ กาเเฟไม่มีประโยชน์เลยครับ ผมเคยกินสูงสุดถึง 4 กระป
สมาชิกหมายเลข 1454938
กินยาช่วยหลับกลับยิ่งเหมือนจะตาย อาการเหมือนคนพักผ่อนไม่พอ
- BZDs ไม่ทำให้รู้สึกง่วงเหมือนที่เป็นความง่วงตามปกติเลยครับ - ไม่มีใครอยากคุยกับผมเลย ไม่เข้าใจ ผมเหมือนคนบ้ามากเหรอครับ เสียใจ เทผมกันหมดเลย ผมป่วย ต้องการคำแ
สมาชิกหมายเลข 2226154
ขอช่วยแชร์วิธีนอนกลางวันให้ได้นานๆหน่อยครับ
สวัสดีครับ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า อาชีพผมทำงานบริการ ซึ่งอยู่กะกลางคืนเป็นประจำมาเป็นเวลากว่า 3ปีแล้วครับ แล้วมักจะมีปัญหาเรื่องการนอนมาตลอดครับ ช่วงกลางวันม
สมาชิกหมายเลข 5190473
รู้สึกผิด รู้สึกแย่ กับการนอนดึก ตื่นสายมากครับ
เกรินก่อนนะครับ ปกติผมเข้างานบ่ายเลิกดึก(บ่าย3ครึ่ง) เลยเป็นคนนอนดึกตื่นสาย เรียกว่าติดไปแล้วครับ นอน ตี3-4 ตื่นบ่าย ตื่นเที่ยง เข้างานบ่าย 3 ได้สบายเรียกว่าไม
สมาชิกหมายเลข 1656003
เพื่อนร่วมงานมีวัฒนธรรมชอบชวนกินข้าวด้วย ทำไงดีคะ โคตรอึดอัด อยากลาออกมาก
คือ ส่วนตัวมองว่าเวลางานกับเวลาพักมันควรแยกกันอย่างสิ้นเชิงอะค่ะ แบบ ตอนทำงานเราก็ตั้งใจ โฟกัสกับงาน 100% ไม่คิดจะแหกกฎด้วยการแตะโทรศัพท์เลยแม้แต่นิดเดียว และเร
สมาชิกหมายเลข 9029687
[CR] ขอระบาย + ขอคำปรึกษา: โดนบังคับให้ออกจากงานเพราะข้อหา “ชู้สาว” โดยมี “ผู้บริหารเก้งตัวแม่” เป็นคนจัดการ
เมื่อ "ตัวแม่" จากสำนักงานใหญ่บางนา บุกมาสั่งปลดเราถึงสาขา ตจว. ด้วยข้อหาชู้สาว... รับมือยังไงกับอิทธิพลมืดดีคะ? สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน วันนี้เรามีเร
สมาชิกหมายเลข 9339982
ไปงานวันเกิดเพื่อนแล้วโดนทำแบบนี้ใส่ มันถูกต้องไหม ?
เมื่อวานเป็นวันเกิดเพื่อนคนหนึ่ง ไม่ได้สนิทกันมาก แต่อยู่ในกลุ่มใหญ่กลุ่มเดียวกัน (แผนกเดียวกัน) เพื่อนคนนั้นบอกว่ามีงบให้ราว 6,000 บาท ช่วยออก 6,000 ที่เหลือค่
สมาชิกหมายเลข 9327703
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95%
🥬🥦ล้างผักด้วยอะไรดีที่สุด จัดอันดับวิธีล้างผักสะอาด ปลอดภัย ลดสารเคมีตกค้างได้ถึง 95% กังวลเรื่องยาฆ่าแมลงในผักสดกันอยู่หรือไม่ หลายคนมักมีคำถามคาใจว่า "
สมาชิกหมายเลข 1183951
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
เพื่อนร่วมงาน
สุขภาพกาย
สุขภาพจิต
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ง่วงเหลือเกิน อยู่ในเวลางาน เเต่ตาจะปิดอยู่เเล้ว กาเเฟก็ไม่มีผลเลย ทำไงดีครับ ?
ตอนพักกลางวันก็เผลอหลับไป หัวหน้าก็เดินมาเเถวโต๊ะผมพอดี ดีว่าไม่โดนด่า เเละเหมือนหัวหน้าไม่ได้มอง
ไอ้ครั้นที่จะเปิดคลิปโป๊ดูเเก้ง่วง ก็เกรงใจกลัวเพื่อนร่วมงานมาเห็น
ทำไงดีครับ วันต่อๆไปกลัวจะมีอย่างงี้อีก เพราะมันก็เคยมีเหตการณืทำนองนี้มาก่อนเเล้ว เเบบว่าผมต้องนอนดึก ตื่นเช้าน่ะครับ