ทำอย่างไรดีครับเวลาโกรธแล้วชอบระบาย เช่น ทำลายข้าวของ แต่ห้ามไม่เคยได้ อยากหยุดการกระทำแบบนี้ครับ

แฟนเราที่เป็นผู้ชายชอบโกรธชอบงอนเราหลายครั้งต่อสัปดาห์ ด้วยเรื่องเล็กน้อย เช่น เราพูดล้อเล่นขำๆก็โกรธ มีอยู่รอบนึงแฟนเราทำลายข้าวของเพราะโมโหของที่ซื้อมาไม่ได้ดั่งใจ เราเลยพูดว่า อย่าทำแบบนี้อีกนะ โมโ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ คือเราเป็นคนที่หงุดหงิด น้อยใจ โมโหง่ายมากๆ อะไรมาสะกิดนิดหน่อยก็ทำให้เราโมโหแล้ว หลังจากนั้นเราก็เริ่มทำลายข้าวของค่ะ อะไรอยู่ใกล้ตัวก็จะปาทิ้งหมด โทรศัพท์ก็ต้องซื้อเปลี่ยนหรือต

ตามหัวข้อเลยค่ะ ไม่ว่าจะโกรธ โมโห หรือเจ็บปวดชอบพังข้าวของ แบบนี้เป็นโรคทางจิตไหม ?

แต่ทำไปก็รู้สึกผิดอยู่เหมือนกัน ไม่เข้าใจตัวเองเหมือนกัน

คือเราโมโหคนๆนึงมาโมโหมาก โมโหจนร้องไห้ โมโหตัวสั่น +กับเป็นประจำเดือน อยากทำลายข้าวของอยากกรี๊ด แต่ยังควบคุมให้ตัวเองไม่ทำได้อยู่ แต่เนื่องจากไม่อยากทำลายข้าวของ มันกลายเป็นว่าอยากมาทุบตีตัวเองแทนและ

เห็นหลายครั้งที่คนเราโกรธแล้วอยากจะทำลายสิ่งต่างๆ เช่น ทำลายข้าวของ หรือแม้แต่การทำร้ายตัวเอง(ต่อยกำแพง)และทำร้ายร่างกายคนอื่น แล้วถ้าเกิดมาในบ้านที่ไม่มีการตีหรือใช้กำลังกับลูกหลาน คนที่โตมาจะมีแนวโน

คือเมื่อไม่นานมานี้ผมมีการการหงุดหงิดง่ายมาก ค่อนข้างโมโหร้าย ขี้วีน ร้องไห้อ่อนไหวง่ายมากๆ บางครั้งโกรธมากหลุดคำหยาบทำลายข้าวของร้องไห้ทั้งวันทั้งคืน คือเวลาโกรธผมไม่รู้จะทำยังไงดี ทุกคนช่วยแนะนำวิ

สวัสดีค่ะ คือแบบว่าเรารู้สึกว่าเราเป็นคนอารมณ์ ร้อน มีอะไรนิดๆหน่อยๆ ก็โมโหแล้วก็ชอบทำลายข้าวของ,มีพูดคำหยาบออกมาบ้าง,ความคิดในหัว คืออยากทำร้ายคน** ประมาณแบบรองรับอารมณ์ แล้วคืออายุเรายังน้อย 12ปีเอง

เราอยากจะถามวิธีแก้ไขและทำยังไงให้น้องสาวเรากลับมาเป็นเหมือนเดิมค่ะ เรื่องมีอยู่ว่าน้องสาวเราเนี่ย คือกลายเป็นเด็กที่ไม่ชอบพูดจา แล้วใจร้อนกว่าเดิม ใช้แต่กำลัง อีกอย่างถ้าเราไม่ชวนคุยก็จะไม่พูดเลย ชอ

ผมเป็นคนหงุดหงิดง่ายมากๆ แล้วยิ่งถ้าหงุดหงิดมากๆ ผมจะชอบต่อยกำแพงต่อยหน้าตัวเอง ทำลายข้าวของ เพื่อเป็นการระบาย ผมควรทำยังไงดีครับ ขอคำปรึกษาหน่อยครับ