วิตามิน บี ของอเมริกา ยี่ห้อไหนดีครับ

อายุเริ่มเยอะ เราควรกินวิตามินหรืออาหารเสริมไหม เหนื่อยล้าจากการทำงาน

สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ชาวพันทิป มีใครบ้างที่ทุกวันต้องออกจากบ้านตั้งแต่เช้า กลับถึงบ้านก็มืด สุดท้ายหมดแรงจนไม่อยากทำอะไรเลย? เราเองก็เคยเป็นหนึ่งในนั้นนะคะ ยิ่งช่วงที่ง

กำลังหาวิตามินกินอยู่ครับ เอาแบบบำรุงสมอง ความจำ ความเหนื่อยล้า การคิดเร็ว จะเอาน้ำมันปลาหรือวิตามินบีรวมดีครับ

เข้าเรื่องเลยนะครับ ช่วงนี้ผมนอนไม่ค่อยหลับ ตื่นมาก็มึนๆเบลอๆล้าๆ ขี้หลง ขี้ลืม ขี้จุตาลาล้า... ก็ออกกำลังกายบ้าง นานๆที กินผักกินหมูประจำ แต่ก็ยังไม่ค่อยดี เลยว่าจะหาวิตามินมาช้วยเสริมอีกทางหนึ่งครั

ที่ดูไว้ว่าจะฝากซื้อคือ ยาและวิตามิน เช่น วิตามินC , วิตามินE , Lycopene, Emergen-C แต่เท่าที่หาข้อมูลดู ยี่ห้อ Kirkland Signature ถูกมาก แต่ต้องซื้อที่ Costco เท่านั้นหรอคะ และต้องมีบัตรสมาชิกใช่รึป

มีความสัมพันธ์ กันแบบไหน เป็นประเทศใต้ ปกครองของ ประธานาธิบดีของ สหรัฐอเมริกาหรือ ไม่ได้เกี่ยวข้องอะไรกันครับ

ทำงานมาเหนื่อย เครียดมาทั้งวัน อาหาร : สเต็กปลาแซลมอน ซอสเทอริยากิ เครื่องดื่ม :น้ำปั่นแตงโมกล้วย ของหวาน: ข้าวโพดคลุกเนย อร่อย