คนที่เตี้ยกรรมพันธุ์ทำไงให้สูงคะ?

สวัสดีค่ะ คือตอนนี้อายุ 14 ปีค่ะ แต่สูงแค่ 147 ซม. เองค่ะ ทำไงดีค่ะ ใครมีวิธีช่วยทำให้สูงขึ้นแบบรวดเร็วยิ่งดีมาแชร์ๆหน่อยนะค่ะ คือไม่แน่ใจเหมือนกันว่าเป็นเพราะกรรมพันธุ์ด้วยรึเปล่า เพราะพ่อกับแม่เราก็

ปัจจุบันสูง 166 ครับ (ม.5) คือผมเป็นคนติดนอนดึกด้วย ถ้าผมเริ่มนอนเร็วเลยจะช่วยได้บ้างไหมครับ แล้วควรจะเข้านอนกี่โมงถึงจะดีสุดหรอครับ ช่วยหน่อยครับ อยากสูงมั่กๆ;-;

สต.เตี้ยกรรมพันธุ์ 154 ตอนนี้อายุยังต่ำกว่า 20 ค่ะกินนมทุกวันก็ไม่สูงขึ้นเลย อย่างน้อย 160+ ก็ได้ค่ะ (ไม่ต้องบอกนะคะตัวเล็กดีออก อยากสูงเพราะอยากมีแฟนเป็นผู้หญิงค่ะ) ไม่ได้มีเวลาว่างพอที่จะออกกำลังกาย

ตามที่ตั้งเลยคะ คือเราเป็นคนเตี้ยกรรมพันธุ์คะ เตี้ยด้วยเเล้วอ้วนด้วยคะ เตี้ยและอ้วนคือจริงไม่ได้มโนอะไร เลย เราสูงเเต่146 ได้นะ หนักตั้ง50 OMG!!! อยากจะร้องไห้คะ คือน้ำหนักเนี่ยเรายังห้ามการกินไม่ได้

หนูอายุ16 สูงแค่154มานานแล้วค่ะ ที่บ้านพ่อแม่ ป้า อะไรก็ค่อนข้างตัวเล็ก แต่หนูอยากสูงขึ้นกว่านี้ อยากสอบถามว่าหนูยังสูงขึ้นได้มั้ยคะ แล้วมีวิธียังไงให้สูงขึ้นแบบไม่ต้องพบแพทย์

ตามทีเขียนไปครับ มีวิธีเเนะนำให้สูงกว่านี้ไหมครับ ต้องออกกำลังกายเเบบไหนหรือกินอาหารเเบบไหนดีครับ เเละผมสามารถสูงได้ถึงเท่าไหร่ครับ

ลูกชาย 6 ขวบ 3 เดือน สูง 109 ซม. หนัก 16.30 กก. เตี้ยไปไหม ทำยังไงให้สูง

อายุ 15 ครับ สูง 164-165 ซม. ปกตินอน ไม่เกิน 4ทุ่ม ออกกำลังกายเป็นประจำครับ แต่ว่ากรรมพันธุ์ พ่อสูงประมาณ 165 ซม. แม่สูง 150 ซม. เราจะมีโอกาสสูงถึง 170+มั้ยครับ

ตอนนี้ผมอายุครบ18ปีแล้ว แต่ตอนนี้ผมยังสูงแค่155 อยู่เลยอ่ะครับ คืออย่างแรกเลยคือ พ่อแม่ผมก็เตี้ยด้วยอ่ะครับ โดยเฉพาะพ่อผมที่เตี้ยมาก สูง150กลางๆเองอ่ะครับ ส่วนแม่ผมสูงกว่าพ่อนิดนึง  ผมเลยไม่รู้ว่

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่าน สิ่งที่เราอยากจะถามความคิดเห็นของคุณผู้อ่านก็คือ อายุ14 สูง141 ดูเตี้ยไปมั้ยคะ สต.มีประจำเดือนตั้งเเต่11 ปจบ.14 คือคุณพ่อสูงประมาณ150 คุณเเม่ประมาณ160 กรรมพันธุ์ส่วนมากได้ทางพ่อค่ะ