สวัสดีครับ ผมเป็นเทรนเนอร์อิสระ เทรนทั้งชายและหญิง รับเทรนตามคอนโดและยิมที่ผมสามารถเข้าไปเล่นได้ ลูกค้าจะได้รับการดูแล ทั้งในเรื่องโปรแกรมการออกกำลังกายที่ถูกต้องและตรงกับเป้าหมายที่ลูกค้าต้องการ โปรแกรมโภชนาการที่เหมาะสมแกลูกค้า และมีการตรวจสภาพการเปลี่ยนเปลี่ยนของตัวลูกค้าในแต่ละสัปดาห์ รับเทรนละแวก พระราม3 พระราม2 สาทร สาธุประดิษฐ์ ถนนจันทน์ ถนนนาราธิวาส
ประเภทการออกกำลังกาย
-เวทเทรนนิ่ง
-บอดี้เวท
-เทควันโดขั้นพื้ฐาน
-มวยไทยขั้นพื้นฐาน
เป้าหมาย
-เพิ่มความแข็งแรง
-สร้างกล้ามเนื้อ
-ลดไขมัน
-อยากมีกล้ามท้อง
-หุ่นนายแบบ
-การแข่งขันเพาะกาย
-เพื่อสุขภาพร่างกาย เช่น แก้การอาการปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรน เหนื่อยง่าย โรคอ้วน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ค่าเทรนราคาไม่แพง สามารถเข้าไปดูราคาและตัวอย่างลูกเทรนที่ผ่านมาได้ในเว็บ http://www.pt-thailand.com/trainer/?author=1618 และ IG: trainerpong
ติดต่อสอบถามข้อมูลได้ที่ line: pongdarkmonkey หรือ Facebook:เทรนเนอร์มีพุง

ปล.ผมเห็นคนส่วนใหญ่มีปัญหาเรื่อง แต๊ะอั๋ง เจ้าชู้ มัวแต่เน้นยอดขาย ไว้วางใจได้เลยครับไม่เกิดขึ้นแน่นอน สำหรับผม ผลงานคือสิ่งสำคัญที่สุดของผมครับ