ใครเคยตื่นมาแล้วรู้สึก เฟล หว้าเหว่ รู้สึกเปลี่ยว รู้สึกเหงา รู้สึกซึมเศร้า แล้วก็หาย ใครเป็นบ้างไหมครับ ?

ไม่รู้มีใครเคยรู้สึกแบบนี้มั้ยคะ คือเมื่อก่อนเราเป็นคนชอบลองอะไรใหม่ ๆ สนุกกับชีวิตมากๆ แต่มาช่วงปีนี้เหมือนทุกอย่างมันกลายเป็นแค่ "ผ่านไปวัน ๆ" ตื่นมาก็ไปทำงาน กลับมาก็เปิดซีรีส์แบบไม่ดูจร

อาการผมแย่กว่าทุกๆวัน ผมมีอาการเบื่อชีวิต มีอาการเหงาๆ มีอาการหว้าเหว่ เหมือนอยากจบชีวิตไปจากโลกนี้ ผมจะชอบเปิดเพลงเศร้าฟัง ฟังเพลงอื่นไม่ร่าเริง ไม่สนุก ยังไงไม่รู้ ถ้าไม่เปิดเพลงเศร้าฟัง ผมจะไม่สบ

ไปหาคุณหมอด้วยอาการวิตกกังวล ประหม่า พูดเร็ว รัว ลน ล่มเวลาพูดอะไรยาวๆ จนเสียบุคคลิก ไม่รู้มีใครเป็นแบบผมรึเปล่า แต่่ด้วยอาชีพและหน้าที่การงานที่ต้องพูดต่อหน้าคน ต้องกล่าวรายงาน เครียดมาก จนต้องพยายาม

โรคของคนโสด ไม่ใช่เหงา แต่มันหว้าเหว่และเคว้งคว้าง.. วิธีของผมก็คือ พยายามไม่นอนดึก เพราะโรคแบบเรามัน "แพ้กลางคืน" ท่านๆล่ะครับ เป็นบ้างมั้ย

เราเป็นซึมเศร้ามา4ปีแล้วค่ะ พึ่งเริ่มทำงานใหม่ได้2เดือน ตอนแรกเหมือนจะดี เรามีพี่ที่สนิทด้วยแบบเรากล้าพูดเกือบทุกอย่าง รวมถึงสิ่งที่เราเป็นแต่ก็ไม่ได้เจาะลึกขนาดนั้น เราไม่อยากเอาสิ่งที่เราเป็นมาทำให้

เราเลิกกับแฟนค่ะ เหตุเพราะ เราเหนื่อยและไม่อยากทนกับพฤติกรรมของเขา ที่ติดยา และติดสล็อต ต้องมานั่งระแวงทุกครั้งเวลาตื่น หรือจะนอน และต้องคอยรับมือเวลาเขาหงุดหงิดเพราะอยากยา แต่ว่าเราลงทุนทำธุรกิจด้วยจ

เรามีเพื่อนคนนึง บอกว่าเป็นโรคซึมเศร้า มีการคุยซ้อนแล้วก็เลิกกันเพื่อที่ไปคบอีกคน มีการทำร้ายร่างกายตัวเองแล้วก็ถ่ายลง อินสตาแกรม มีการทำร้ายตัวเองให้คนอื่นเห็น ส่วนตัวแล้ว เหมือนมีความเรียกร้องความสน

ส่วนตัวผมเต็มที่ไม่เกิน7 ครับ บางที5-6 ชม.เองยาก็หมดฤทธิ์ตื่นละ ล่าสุดนอน2 ทุ่มกะจะตื่นเช้า รวม ๆ 9-10 ชม.ก็คงอิ่มแน่ ๆ ที่ไหนได้ตื่นตี2 แล้วก็ไม่ง่วงไม่หลับอีก บางวันผมนอนดึกกะว่าจะตื่นสาย ๆ แต่ปราก

เราเป็นโรคขี้เหงา ไม่ชอบการอยู่คนเดียวคือในชีวิตต้องมีเพื่อนมีคนอื่นอยู่รอบๆตลอดเวลา ถ้าอยู่คนเดียวจะรู้สึกหว้าเหว่มาก เหงามาก พยายามหาอะไรทำคนเดียวแล้วแต่ก็ไม่ค่อยช่วยบรรเทาเท่าไหร่ ควรทำยังไงดี

สวัสดีครับ ตามหัวข้อของกระทู้เลยครับ แฟนมีอาการสะดุ้งตื่นกลางดึก แล้วก็จะนอนร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ ผมก็จะคอยปลอบให้เธอนอนหลับ ซึ่งเป็นอย่างนี้แทบทุกคืน ผมลองถามเธอ ก็บอกไม่มีอะไร (ทำไมเป็นงั้น) นอกจากอ