ใครเคยตื่นมาแล้วรู้สึก เฟล หว้าเหว่ รู้สึกเปลี่ยว รู้สึกเหงา รู้สึกซึมเศร้า แล้วก็หาย ใครเป็นบ้างไหมครับ ?

กระทู้สนทนา

สุขภาพจิต สุขภาพกาย

แก้ไขข้อความเมื่อ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3705147

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ผลวิจัยล่าสุดยืนยัน! การเลี้ยงสัตว์ช่วยลดอาการซึมเศร้าได้จริง 🐱🐶💕

หลายคนที่เลี้ยงแมว หรือสุนัข คงเคยได้ยินกันใช่ไหมว่า สัตว์เลี้ยงคือเพื่อนบำบัดใจ แต่ล่าสุดมีงานวิจัยออกมายืนยันแล้วว่า 👉 การเลี้ยงสัตว์เลี้ยงมีผลจริงๆ ต่อ สุขภาพจิตและอารมณ์ของเรา 3 ✨ สรุปข้อมูลจากผ

สมาชิกหมายเลข 8912721

แฟนมีอาการสะดุ้งตื่นกลางดึก แล้วร้องไห้

สวัสดีครับ ตามหัวข้อของกระทู้เลยครับ แฟนมีอาการสะดุ้งตื่นกลางดึก แล้วก็จะนอนร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุ ผมก็จะคอยปลอบให้เธอนอนหลับ ซึ่งเป็นอย่างนี้แทบทุกคืน ผมลองถามเธอ ก็บอกไม่มีอะไร (ทำไมเป็นงั้น) นอกจากอ

สมาชิกหมายเลข 9002420

ใช่อาการซึมเศร้าไหมครับ

อาการผมแย่กว่าทุกๆวัน ผมมีอาการเบื่อชีวิต มีอาการเหงาๆ มีอาการหว้าเหว่ เหมือนอยากจบชีวิตไปจากโลกนี้ ผมจะชอบเปิดเพลงเศร้าฟัง ฟังเพลงอื่นไม่ร่าเริง ไม่สนุก ยังไงไม่รู้ ถ้าไม่เปิดเพลงเศร้าฟัง ผมจะไม่สบ

สมาชิกหมายเลข 4154922

คุณหมอบอกว่าผมเป็นแพนิคและซึมเศร้าครับ

ไปหาคุณหมอด้วยอาการวิตกกังวล ประหม่า พูดเร็ว รัว ลน ล่มเวลาพูดอะไรยาวๆ จนเสียบุคคลิก ไม่รู้มีใครเป็นแบบผมรึเปล่า แต่่ด้วยอาชีพและหน้าที่การงานที่ต้องพูดต่อหน้าคน ต้องกล่าวรายงาน เครียดมาก จนต้องพยายาม

สมาชิกหมายเลข 7961988

เป็นซึมเศร้า และรู้สึกแย่มากๆ กับการทำงาน

เราเป็นซึมเศร้ามา4ปีแล้วค่ะ พึ่งเริ่มทำงานใหม่ได้2เดือน ตอนแรกเหมือนจะดี เรามีพี่ที่สนิทด้วยแบบเรากล้าพูดเกือบทุกอย่าง รวมถึงสิ่งที่เราเป็นแต่ก็ไม่ได้เจาะลึกขนาดนั้น เราไม่อยากเอาสิ่งที่เราเป็นมาทำให้

สมาชิกหมายเลข 2703589

เป็นกันมั้ย "โรคแพ้กลางคืน"

โรคของคนโสด ไม่ใช่เหงา แต่มันหว้าเหว่และเคว้งคว้าง.. วิธีของผมก็คือ พยายามไม่นอนดึก เพราะโรคแบบเรามัน "แพ้กลางคืน" ท่านๆล่ะครับ เป็นบ้างมั้ย

7 Answer

เป็นโรคขี้เหงาทำยังไงดี

เราเป็นโรคขี้เหงา ไม่ชอบการอยู่คนเดียวคือในชีวิตต้องมีเพื่อนมีคนอื่นอยู่รอบๆตลอดเวลา ถ้าอยู่คนเดียวจะรู้สึกหว้าเหว่มาก เหงามาก พยายามหาอะไรทำคนเดียวแล้วแต่ก็ไม่ค่อยช่วยบรรเทาเท่าไหร่ ควรทำยังไงดี

สมาชิกหมายเลข 5042296

คือเราหลีกเลี่ยงการอยู่คนเดียวเพื่อไม่ให้เศร้าเหงาหรือคิดมาก กลัวการอยู่คนเดียวแต่พอโตขึ้นก็จำเป็นต้องอยู่รับมือยังไงดีค

คือเราไม่ชอบการอยู่ห้องคนเดียวเฉยๆต้องหาไรออกไปหาเพื่อน หรือไปทำอะไรข้างนอกให้มันไม่รู้สึกเหงา เพราะทุกครั้งที่หยุดอยู่บ้านคนเดียวจะรู้สึกเหงามากไม่ชอบอยู่กับตัวเองรู้สึกเปลี่ยวเหงาเบื่อแต่พอโตขึ้นทำง

สมาชิกหมายเลข 4711392

Homesick เด็กหอ ติดบ้านมากๆ🥹

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กปี1 ที่ต้องมาเรียนไกลบ้าน (มั้ยนะ55555 ) เราเรียนที่โคราช แต่บ้านอยู่ที่ชัยภูมิค่ะ เราเป็นคนติดบ้านมากๆ ตั้งแต่โตมาเที่ยวนอกบ้านแบบไม่มีครอบครัวไปด้วยนับครั้งได้เลยค่ะเพราะเราไม่ช

สมาชิกหมายเลข 8896602

แฟนทิ้ง คืนที่พระจันทร์สวย ก็เหงาเลย

ใครไม่มีไรทำ เบื่อ เหงา เศร้า ซึม ทักมาคุยขำกันค่ะ กำลังมองพระจันทร์ อยู่ดีๆ ก็เหงา เฉย งง มาก🤣🤣 คุยกันแก้เซ็งได้ค่ะ หลังไมค์มาเลยคร้าาาาาาาาา

สมาชิกหมายเลข 8950854

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพจิต สุขภาพกาย

{room_name}

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ