กว่าจะมาถึงวันนี้ ต้องชนะใจตัวเอง ฉันทำได้คนอื่นก็ทำได้ขอเป็นกำลังใจให้หลายๆๆคน

ต้องทำให้ได้ อดีตจนถึงปัจจุบัน https://pantip.com/topic/36282860 เอาดิพรุ่งนี้เป็นไงเป็นกัน ชอบหมายเลขดูมีความหมาย ฉันชอบเลขห้า ฉันเกิดวันที่ห้า เดือนห้า ลุย #ออกไปวิ่งให้โลกรู้ว่าฉันทำได้ #ตัดสิน

วิ่งให้จบแล้วสนุกไปกับมัน ชนะใจตัวเอง รักตัวเองเพื่อนให้สมกับคนที่รักเราได้ภูมิใจในตัวเรา https://pantip.com/topic/36282860 #ซ้อมคือคำตอบ ฝืนโว้ยทราย เร็วหน่อยทราย #รักกันให้ชวนกันวิ่ง ซักซ้อม...หนึ

#newchallenge #กว่าจะถึงวันนี้ต้องชนะใจตัวเอง https://pantip.com/topic/36282860 #รอยจารึกซ้อมฮาร์ท เข็มขัดฮาร์ทรอบเอวปกติเขาแจกนักมวยนักวิ่งได้กับเราด้วยหรา บราสวยของการซ้อมฮาร์ฟ #ความทรงจำฮาร์ฟแรก

วิ่ง ฟันรัน 3 กิโล สะพานหินภูเก็ต ขอกำลังใจหน่อย เป้าหมายปีนี้จะลดให้ได้ 6 กิโล รีวิวปีก่อน https://pantip.com/topic/36282860 อ้วนอุตุมาก Phuket Night Run จะทำสิ่งไรควรทำจริง 3 สาว ทรายได้ชักชวนม

หากผิดพลาดขออภัย แฟนบอลกัมพูชา សុវណ្ណសក្តិ សាត : ถ้าเราแพ้ แล้วลาวชนะ แต้มจะเท่ากันใช่ไหม ? AG KH : ดูประตูได้เสีย Chanmony Sum : พวกเราคาดหวังว่าจะประสบความสำเร็จจนกว่าจะสิ้นสุดการแข่งขัน Sam

สวัสดีค่ะ กลับมาอีกครั้งสำหรับเล่าประสบการณ์วิ่ง จากที่เคยเล่าสู่กันฟัง (อ่าน) ในพันทิพนี้มาแล้ว 2 ครั้ง คือ เล่าประสบการณ์ วิ่งต่างประเทศครั้งแรก : นครวัด อินเตอร์เนชั่นแนล ฮาล์ฟมาราธอน 2014 http:

จากคนที่ลดน้ำหนักมาตลอดชีวิต ทุกวันนี้ ดีขึ้นได้ เพราะ " รักตัวเอง" ค่ะ http://pantip.com/topic/30547611 ผมเคย หนัก 140 โล ปัจจุบัน ผมเหลือ ... !! http://topicstock.pantip.com/lumpini/top