คงเลิกดื่มเบียร์ไม่ได้

หลังเลิกงานกลับถึงห้อง 18.30 น. ปกติจะดื่มวันละ 2-3 ขวด
ถ้ามีบอลให้ดูด้วย รู้สึกมีความสุขดื่มเบียร์อร่อย
ถ้าให้งดดื่ม คงจะทำไม่ได้ แต่ลดเหลือ 1 ขวด ทำได้หลายวันแล้ว
เบียร์ยี่ห้อไหนก็ดื่มได้หมด ราคาถูกๆ เชียร์ ,อาชา ก็ดื่มได้
>ดื่ม 1 ขวด นอนหลับแต่ไม่ค่อยสนิท
>ดื่ม 2 ขวด หลับสบาย ตื่นเช้าเข้างานไม่มีอาการ
>ดื่ม 3 ขวด รู้สึกจะเมามาก โพสท์อะไรเรื่อยเปื่อย ตื่นเช้าเข้างานอาการออก

***หลายๆท่านที่เลิกดื่ม ทำได้ยังไงครับ มีความมุ่งมั่นตั้งใจทางด้านไหนบ้าง