กินฟักทองมากๆจะตัวเหลืองไหมคะ

นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่วเหลือง นมถั่วเปลือกแข็งต่าง ๆ เช่น นมอัลมอนด์ นมพิสตาชิโอ นมแมคคาเดเมีย ฯลฯ https://www.facebook.com/share/p/1E6FF3eAEu/?mibextid=wwXIfr แหล่งของนมท

มาตามคำขออีกหนึ่งเมนูค่ะ กับเมนูขนมเจ เป็นเมนูง่ายๆ ไม่ต้องใช้เตาอบ ไม่ต้องใช้เครื่องตี กับเมนู "เค้กฟักทองสูตรนึ่ง" วิธีทำและส่วนผสมไม่ยุ่งยาก ใช้เวลาไม่มาก&nb

ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด

ชอบกิน ฟักทองนึ่ง ไว้กินเล่นไหม