มีประจำเดือน แล้วออกกำลังกาย จะเป็นอะไรไหม

อันนี้ชวนคุยเพราะไม่รู้เลยจริงๆ และประสบปัญหาอยู่ เป็นคนที่ปวดท้องประจำเดือน เพิ่งมาปวดตอนกลางปีที่แล้วเป็นต้นมา แล้วในกรณีที่ถ้ากินยาคุมลดอาการปวด แทนยาแก้ปวดพวกพอนสแตน 500 ยาคุมที่กินจะมีผลอะไรระ

อ่านหัวข้อไม่ผิดค่ะ ก่อนและระหว่างเป็นประจำเดือน เราจะกลายเป็นคนที่ใจเย็นและอารมณ์นิ่งขึ้นแบบผิดปกติมากๆ มีเหตุผล ไม่งอแง กับแฟน ความคิดเป็นระบบ แต่ก่อนหน้า อารมณ์แปรปรวนขึ้น ลง เป็นบ่อยมาก (กับแฟนคว

เครียดโดยไม่รู้ตัว เครียดในร่างกาย กับความคิดในหัว เเล้วเดือนก่อน ประจำเดือนมา เลือดมันไม่ออกทันที มันเคลื่อนมันออกสามวันให้หลัง มาเเบบเต็มที่ เดือนนี้ก็เป็นเหมือนกันค่ะ พอออกกำลังกาย เริ่มขยับตัวรีด

คือเราไม่ได้มีหน้าที่อะไรเลยนะคะแบบแค่ไปแล้วไปนั่งเฉยๆ ไม่ได้เป็นแสตนเชียร์/นักกีฬา/สวัสดิการต่างๆก็ไม่ได้เป็นด้วยคือไปแล้วไปนั่งเฉยๆเลย แต่ปกติกีฬาสีเรามี3วัน วันแรกเราไปแล้วแต่วัน2เราปวดท้องเสียตอนก

เหงื่อไม่ออกตอนเล่นกีฬา เล่นยังไงก็ไม่ออก ต่อให้เหนื่อยแทบตายก็ไม่ออก แต่เหงื่อมาหลังจากหยุดออกกำลังประมาณ5-10นาที แล้วออกเยอะมาก ร่างกายผมมันปกติไหมครับ ปล.ผมออกกำลังโดยวิ่งหรือเตะบอล วันละ30นาทีไม่ก

สวัสดีค่ะ คือตอนหนูอาบน้ำอยู่แล้วเผลอมีน้ำเข้าหูไปเยอะพอสมควรแล้วทีนี้หนูก็เลยลองหาวิธีต่างๆที่จะช่วยให้น้ำออกไปแล้วไปเจอว่าให้หยอดน้ำลงไปเพิ่มเพื่อให้น้ำเก่าที่ยังค้างอยู่ในหูออกมาพร้อมกับน้ำที่พึ่งห

ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง Title: ทำไมธุรกิจเล็กควรมีบล็อกของตัวเอง ช่วยสร้างแบรนด์และดึงดูดลูกค้า Description: การมีบล็อกช่วยให้ธุรกิจเล็กสร้างความน่าเชื่อถือ ดึงดูดลูกค้าใหม่ และเพิ่มโอกาสในก