การพูดกะตัวเอง

อดีต เป็นผัสสะ สัญญา กระทบจิต คนที่รักตุย เสื่อมยศ เสื่อมลาภ 9ล9 ทำให้จิตวนเวียน เป็นทุกข์กับความคิด สัญญานั้น จิตใจเป็น อารมณ์ปัจจุบันจริงๆของทุกคน สุข ทุกข์ ก็เพราะจิต เมื่อสามารถแยกจิตออกจากสัญญ

ยาจิตเวช สามารถนำไปด้วยตอนไปเที่ยวต่างประเทศได้มั้ยคะ ขอบคุณค่ะ

แยกจิตออกมาเป็นผู้ดู คือยกจิตขึ้นความว่าง คือทุกขณะการรับรู้“ให้มีจิตที่ว่างเบาเป็นหลักตั้งอยู่ภายใน” หลักที่ตั้งอยู่ภายใน เป็นสมาธิ อรูปฌาน เป็นอากาสา อากิญ อานันจา ในชั่วลัดนิ้วมือเด

คือผมสมัครทหารมา6เดือนเพื่อให้มันจบๆไปแต่เสียสุขภาพจิตมากครับผมเป็นนิ่งๆที่คุมอารมณ์ตัวเองได้พอประมาณไม่โวยวายไม่เคยใจลอยและไม่หงุดหงิดง่ายไม่ใส่อารมณ์ หลังๆมาผมหลุดทุกอย่างเลยจนแฟนจำผิดสังเกต ตอนแรกค

หนูสุขภาพจิตแย่มากเลย พอคุมสติตัวเองได้นิดหน่อย พอไปๆมาๆก็เป็นเหมือนเดิม คงต้องไปหาหมอแล้ว ขอคำแนะนำเตรียมตัวเตรียมเอกสารต่างๆทีค่ะ