หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ความเห็นที่บางคนเลือกออกกำลังกายที่สวนฯ กับเข้าฟิตเนสค่ะ???
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
พอดีเห็นเพื่อนๆหลายๆคน รวมทั้งคนรอบๆข้างเริ่มออกกำลังกายกันมากขึ้น
แต่บางคนก็เลือกเข้าฟิตเนส บางคนก็ไปสวนสาธารณะ หรือบ้างมีเวลาใกล้ที่ไหนก็ไปที่นั่น
เลยอยากรู้ว่า เหตุผลส่วนใหญ่ที่เราๆเลือกสถานที่ออกกำลังกายที่ต่างกันมันเพราะอะไรค้ะ?
เพราะเราก็ติดภาพไปแล้วว่าไปสวนฯ คือ ไปวิ่ง ส่วนเข้าฟิตเนส คือ เล่นกล้าม/มีเทรนเนอร์ ...อะไรประมาณนี้
ส่วนใหญ่เป็นเพราะเรื่องระยะทาง,เทรนด์,เวล,ค่าใช้จ่าย หรืออะไรบ้างค๊ะ???
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากอัพวิ่งเร็วควรใช้ที่ถ้วงน้ำหนักขาไหม
พอดีเริ่มวิ่งมาได้ซักพักใหญ่แล้วปกติจะวิ่งบนลู่และสวนสาธารณะสลับกันไปแล้วแต่ความสะดวก ตอนนี้ควบคุมการหายใจได้ระดับหนึ่งแล้ว ถ้าวิ่ง10 กม.ต่อชม.ในระยะทาง1.5กิโลก็ยังวิ่งต่อไปได้เรื่อยๆยาวๆ อยากจะถามว่
สมาชิกหมายเลข 5832650
ความสุขราคาถูก ความสุขที่ใช้เงินน้อย เสียค่าใช้จ่ายน้อยของคุณมาจากเรื่องหรือกิจกรรมอะไรกันบ้างคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ สภาพเศรษฐกิจแบบนี้ อะไรประหยัดได้ก็ควรประหยัด อะไรยังไม่จำเป็น ก็พักไว้ก่อน หลายๆคนช๊อปปิ้งน้อยลง หลายๆคนเที่ยวตปท.น้อยลง หลายๆคนกินข้าวนอกบ้านน้อยลง... ตามสภาพเศรษฐกิจ และเงินในกระเ
สมาชิกหมายเลข 929079
ช่วงนี้สวนสาธารณะ ใน กทม คนแน่นมากกกกก ดีใจคนไทย ห่วงใยสุขภาพ + เทรนด์ธุรกิจใหม่ๆ
ปกติก็วิ่งตามสวนสาธารณะแถวบ้านเป็นประจำอยู่แล้ว แต่เริ่มสังเกตหลังโควิดคนเพิ่มขึ้นมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ปีนี้รู้สึกพีคมาก คือคนแน่นทุกสวน วันธรรมดาเราจะวิ่งสวนแถวบ้าน แต่เสาร์ อาทิตย์ จะขับรถไปลองวิ่งที่ส
hypoxia
ไปเดินสวนสาธารณะ ห้ามเล่นโทรศัพท์ขณะเดินหรอ?
เกิดความสงสัยขึ้นมา เพราะเมื่อหัวค่ำไปเดินที่สวนแห่งนึง ซึ่งแบ่งเป็นลู่เดินและวิ่ง ผมกำลังเดินในลู่เดิน ชิดด้านซ้ายติดขอบฝั่งในสนาม บางครั้งจะเล่นโทรศัพท์ขณะเดิน แก้เบื่อ แต่ก็คิดว่าไม่ได้เดินขวางทาง
สมาชิกหมายเลข 1192723
ขอคำแนะนำเรื่องรองเท้าเดินออกกำลังกายครับ
คือลักษณะเดินของผมคือจะเน้นเดินเร็ว สลับวิ่งเหยาะๆ เดิน 2 ส่วน วิ่งเหยาะๆ 1 ส่วน ระยะทาง 7 - 10 กิโล ต่อครั้ง แต่พื้นที่คือสวนหลังบ้าน ไม่ใช่พื้นถนนครับ พื้นจึงไม่เรียบเท่าไหร่ ควรใช้รองเท้าแบบไหนด
tower
จัดตารางออกกำลังแบบนี้โอเคไหมคะ รบกวนช่วยดูให้หน่อยค่ะ
จันทร์ พิลาทีส reformer 1 ชม. (เข้าคลาสตัวต่อตัว มีครูสอน) ถ้าเย็นว่างโยคก็ค่อยโยคะด้วย 1 ชม. อังคาร HIIT (เข้าคลาสกลุ่ม มีครูสอน เป็นคลาสปั่นจักรยานเร็วๆ เค้าจะให้ปั่นประมาณ 30-35 นาทีอีก 5-10
สมาชิกหมายเลข 8193192
รถไฟฟ้าไม่ได้มีดีแค่ประหยัด! BYD ATTO 3 เปลี่ยนกิจกรรม Outdoor ให้สนุกแบบสายสปอร์ตต้องเลิฟ 💪🎶
ช่วงนี้เห็นโพสต์จากเพจ **BYD SIRACHA** แล้วต้องหยุดดู เพราะเขาพูดถึง **ฟีเจอร์ VtoL (Vehicle to Load)** ของ **New BYD ATTO 3** ที่เปลี่ยนจากแค่ “รถยนต์ไฟฟ้า” ธรรมดา ให้กลายเป็น “พาวเ
punnarich
ระหว่างเดินออกกำลังกายกลางแจ้งกับเดินกับเครื่องออกกำลังกายหน้าทีวีในบ้าน ทุกคนเลือกแบบไหนกันคะ
ถ้าให้เลือกระหว่าง เดินออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ ที่อาจจะมีมลพิษในอากาศอยู่บ้าง เช่น ควันรถ กลิ่นเผาขยะ ฝุ่นละอองต่าง ๆ รวมทั้งอาจจะต้องใช้พื้นที่ร่วมกับคนอื่นที่อาจจะเป็นโรคทางเดินหายใจอยู่บ้าง แต่บรร
สมาชิกหมายเลข 8833245
เรื่องจริง...ต่างฝ่ายต่างแอบชอบกันและกัน โดยที่ต่างฝ่ายก็ไม่รู้ ว่าอีกฝ่ายก็แอบชอบตนอยู่
กล้ายืนยันว่าเป็นเรื่องจริง เพราะเกิดขึ้นกับตัวผมเอง เมื่อราว 10 กว่าปีที่แล้วครับ ผมอาศัยอยู่ต่างจังหวัด เป็ฯโสดมาตลอด ไม่เคยมีแฟน ช่วงเย็นผมจะไปออกกำลังกาย เดินวิ่ง ที่สวนสาธารณะใกล้บ้านทุกวัน, ไปกั
สมาชิกหมายเลข 4958260
เข้าห้องน้ำสาธารณะ เจอฝาชักโครกปิดอยู่ จะเข้ากันไหมครับ
1. เปิดเลย มั่นใจในวินัยการใช้สถานที่สาธารณะของคนไทย 2.กดน้ำก่อน 1 ครั้ง แล้วค่อยเปิด 3.ไม่เปิดเด็ดขาด มันต้องมีงูอยู่แน่ๆ 555 เมื่อวานไปเจอประสบการณ์สุดสยอง ที่ห้องน้ำสวนสาธารณะ ที่ไปออกกำลังกายเป
ม่านภูผา
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3.0 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ความเห็นที่บางคนเลือกออกกำลังกายที่สวนฯ กับเข้าฟิตเนสค่ะ???
แต่บางคนก็เลือกเข้าฟิตเนส บางคนก็ไปสวนสาธารณะ หรือบ้างมีเวลาใกล้ที่ไหนก็ไปที่นั่น
เลยอยากรู้ว่า เหตุผลส่วนใหญ่ที่เราๆเลือกสถานที่ออกกำลังกายที่ต่างกันมันเพราะอะไรค้ะ?
เพราะเราก็ติดภาพไปแล้วว่าไปสวนฯ คือ ไปวิ่ง ส่วนเข้าฟิตเนส คือ เล่นกล้าม/มีเทรนเนอร์ ...อะไรประมาณนี้
ส่วนใหญ่เป็นเพราะเรื่องระยะทาง,เทรนด์,เวล,ค่าใช้จ่าย หรืออะไรบ้างค๊ะ???