มีใครทานสมุนไพรมะกรูดบ้านคุณตาบ้างคะ

เราเพิ่งลองทานวันแรก
แต่ทานช่วงเย็น ไม่ได้ทานก่อนนอนตามฉลาก
มันจะลดประสิทธิภาพของสมุนไพรมั้ย

เราทานน้ำอุ่นตามฉลากบอก
แต่เรานอนห้องแอร์ มันจะมีผลอะไรมั้ย

เราทานแล้วมันอร่อยดี เราทานมากกว่า2ช้อนได้มั้ย^^