หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ท่านใดตั้งใจจะปั้นลูกเป็นนักบอลอาชีพบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ฟุตบอล
แบบเป็นขั้นเป็นตอน วางแผนอย่างเป็นระบบทำนองนี้
สงสัยครับ คนชอบบอลมากๆอยากให้ลูกเป็นนักบอลไหม
เตรียมความพร้อมให้ลูกแค่ไหน เช่น
จีบแม่ที่โครงสร้างดี มีสปีด กล้ามเนื้อแข็งแรง
พาแฟนที่ตั้งท้องดูบอลตอนดึกๆเพื่อซึมซับ
อะไรประมาณนี้นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตอนนี้ที่เราไม่สามารถพัฒนาเด็กสูงได้เพราะเราฝึกผิดข้ามขั้นตอน
จริง ๆ ในแคมป์ทีมชาติ มันไม่ควรฝึกโปรแกรมเดียวกันหมด เช่นเด็กเตี้ยที่คล่องกับเด็กสูงที่อืด ถ้าเอาเข้าโปรแกรมฝึกเดียวกันเป็นได้มากที่เด็กเตี้ยจะทำได้ดีและมีพัฒนาการมากกว่าเด็กสูงและเด็กสูงที่ยังไม่แข็ง
สมาชิกหมายเลข 3780468
สมาคมพยายามปั้นเด็กสูงก็ดีแล้ว แต่วิทย์การกีฬาและโภชนาการในการพัฒนาความแข็งแกร่งเราต้องดึกว่านี้เด็กสูงถึงจะใช้งานได้
ถ้าวิทย์การกีฬากับทีมโภชนาการเราดีเด็กเราจะไม่อวบตันและอ่อนแอแบบนี้แน่นอน นี่ดู U19 แต่ละคนทั้งอวบและไม่อวบกล้ามเนื้อคือไม่ได้เลยดูอ่อนแอกันมาก ขนาดน้องที่ตัวเล็กๆก็ยังดูไม่แข็งแรงเลย ถ้าอยากไป อลป เร
สมาชิกหมายเลข 3780468
ถามเรี่องของกล้ามเนี้อครับ
เมื่อเจ็บปวดกล้ามเนี้อจากการออกกำลังกายเป็นอันตรายไหม การที่เราออกกำลังกายโดยที่ไม่เจ็บกล้ามเนี้อตามที่คู่มือบอกกล้ามเนี้อจะสร้างตัวเองให้มากขึ้นไหม เมื่อกล้ามเนี้อฉีกขาดมันจะสร้างตัวเองใหม่มันจะสร้
สมาชิกหมายเลข 5452830
คนมีกล้าม มีซิกแพค จะแข็งแรง แรงเยอะกว่า และสู้คนที่ไม่มีกล้ามชนะ ได้เสมอไปมั้ยครับ ??
คนมีกล้าม มีซิกแพค จะแข็งแรง แรงเยอะกว่า และสู้คนที่ไม่มีกล้ามชนะ ได้เสมอไปมั้ยครับ แบบว่า คนไม่มีกล้าม มีแต่ไขมัน หรือผอมกระร่อง มาสู้ความแข็งแรงกับคนมีกล้าม คนมีกล้ามน่าจะชนะ ทุกครั้งมั้ยครับ ไม่ว
tottui
เจอแล้วหัวเสาที่ไทยตามหา โค้ชไทยจะปั้นเด็กสูงเป็นกี่โมง
นี่ขนาดว่ากล้ามเนื้อยังแข็งแรงไม่เต็มที่นะถ้าฝึกให้กระโดดได้สูงนี่มาแน่ เกมรับได้ เบสิคได้ อายุ 16ย่าง17 สูง192 ไม่ใช่จะหาได้ง่ายๆนะในไทย
สมาชิกหมายเลข 3919442
ให้กำลังใจน้องวุ้น มือเซตที่บล็อคดีราวกับmb มืออาชีพ
นอกจากบล็อคแล้ว เรื่องเซตบอลน้องยังต้องพัฒนาอีกเยอะพอสมควร แต่มันต้องมีอะไรสักอย่างที่ทีมโค้ชเห็นในตัวน้อง ถึงจะใช้เวลานานในการปั้น แต่ถ้าได้มา มันจะปิดจุดอ่อนของทีมไทยไปอีกจุดหนึ่งเลยนะ น้องบล็อตดีจร
สมาชิกหมายเลข 4104660
วิ่ง มากๆจะมีผลกับกล้าม และความแข็งแรง กล้ามเนื้อไหมครับ
เพื่อนผมตัวเเข็งมากครับมีแต่กล้ามเนื้อถามว่าเล่นกล้ามรึเปล่าเพื่อนก็บอกวิ่งกับเตะบอลอย่างเดียว
สมาชิกหมายเลข 5538808
อยากปั้นกล้ามให้ใหญ่หุ่นดี ต้องใช้งบเท่าไหร่ครับ
อยากหุ่นดีกล้ามใหญ่ แต่ไม่มีคนช่วยเทรนครับ อยากทำให้หุ่นของตัวเองดีและแข็งแรง เลยอยากหาโค้ชมาช่วยเทรนให้หน่อยครับ ในเรื่องของเวทบอดี้และเรื่องการกินครับ จะต้องมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่ครับ อยู่โคราชครับ
สมาชิกหมายเลข 4382651
เป็นคนผอมมากครับผอมแบบแห้งเลย อยากมีกล้ามและรูปร่างใหญ่เพื่อเล่นบอลครับ แนะนำหน่อยครับ
ปัจจุบันผมสูง 173 หนัก 51 อายุ 14 ครับ อยากเล่นบอลแบบมีกล้ามครับเพื่อให้ชน ปะทะกับคนอื่นได้ครับ ใครมีวิธีทำให้ร่างกายผมแข็งแรงและมีกล้ามให้เหมาะกับการเล่นบอลแนะนำหน่อยนะครับ
สมาชิกหมายเลข 3978597
สายหมีตอนที่สอง น้ำหนักเกี่ยวกับโครงสร้างร่างกาย จะลีน เบิร์น หรือประคองไปเรื่อยๆดี
จะขอถามเกี่ยวกับน้ำหนักครับ โครงสร้างร่างกายเราจะมี 3 ประเภทใช่ไหมครับ มี 1. ectomorph 2. mesomorph 3. endomorph ซึ่งจขกทรูํ้ตัวเองดีว่า ตนเป็นโครงสร้าง 3. endomorph แน่นอน ฮ่าๆ เพราะเป็นคนอ้วนมาตั้ง
สมาชิกหมายเลข 1833413
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟุตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ท่านใดตั้งใจจะปั้นลูกเป็นนักบอลอาชีพบ้างครับ
สงสัยครับ คนชอบบอลมากๆอยากให้ลูกเป็นนักบอลไหม
เตรียมความพร้อมให้ลูกแค่ไหน เช่น
จีบแม่ที่โครงสร้างดี มีสปีด กล้ามเนื้อแข็งแรง
พาแฟนที่ตั้งท้องดูบอลตอนดึกๆเพื่อซึมซับ
อะไรประมาณนี้นะครับ