การเตะบอลให้แรงๆ ไกลๆ ทำยังไง

ผมอายุประมาณ17ปี ชอบเตะบอลกับเพื่อนๆ แต่ที่บ้านไม่มีสนามบอล เลยไม่ค่อยได้ฝึกเท่าไหร่ แต่ก็เล่นได้โอเคนะ แต่ผมอยากมีพลังขา ไว้เตะบอลแรงๆ ผมอยากรู้วิธีเพิ่มพลังขา หรือ กล้ามขา อะครับ ใครมีวิธีแนะนำบ้าง

อยากให้น้องคริสโตเฟอร์ ปรับท่าตีแบบ ยูจินิชิดะ รันทากาฮาชิ เปิดหัวไหล่ ยืนแขนสูงสุดตีบอล ฝึกข้อมือ360องศาแบบพี่อรอุมา รับรอบปังแน่

เทคบอล (Teqball) คือกีฬาชนิดใหม่ที่เพิ่งเกิดขึ้นไม่นาน สร้างขึ้นในปี 2014 ที่ฮังการี โดยผสมผสานทักษะจากกีฬาหลายชนิดเข้าด้วยกัน โดยเฉพาะฟุตบอล เซปักตะกร้อ และเทเบิลเทนนิส (ปิงปอง) แต่เล่นบนโต๊ะโค้ง ๆ ค

ผมอายุ23 ปีครับ สูง183 แต่หน้กแค่55 กก. เป็นคนที่รูปร่างผอมตั้งแต่เด็กแต่สิ่งสำคัญคือขาเล็กมากครับ เล็กแบบเล็กจริงๆแม้ผมจะเล่นกีฬา หรือ เตะฟุตบอลบ่อยก็ตาม ตอนนี้เลยว่าจะเข้าฟิตเนสแบบจริงๆจังๆแล้วเพื

1 ตอนชิงแชมป์สโมสรโลก แฟนแฟนบอกว่า ปารีส พักนอย ไม่ฟิต เลยแพ้เชลชี แสดงว่า ลีกที่ได้แชมป์มากที่สุด คือสเปน รีลมาดริดทีมที่ดีที่สุด โดนถล่ม 4-0 แบบคนละชั้น กับปารีส ทั้งที่มาดริด ซื้อตัวนักเตะมาเยอะ นี