เฉยๆกับการมีความรักเพราะปลงคืออะไร ไม่ใช่ว่าเจอไม่ดี แต่เพราะ"ปลง" ?

ขอคำแนะนำ คำชี้แนะ และกำลังใจ ให้ดิฉันรู้สึกดีขึ้นได้ไหมคะ ทำยังไงถึงจะมีกำลังใจ และทำใจให้สงบ ไม่เศร้าเสียใจ เมื่อถูกหักหลัง ถูกวิจารณ์ในทางแย่ๆ เราถูกคนใกล้ชิด วิจารณ์เราในทางไม่ดี แย่ๆ เราควรจะเฉ

ช่วงนี้รู้สึกเศร้า หดหู่ ซึม กินไรไม่ค่อยลงเลย จากที่กินเยอะมากๆก็กลายเป็นกินไรไม่ค่อยได้ เราทะเลาะกับแฟน และแฟนก็หลุดพูดว่าเราสองคนไม่เหมือนเดิม รักเราน้อยลง เราควรทำไงดี เรารักเขามากนะพยายามจะไม่นึก

พุทธเจ้ากลับชาติมาเกิดเชื่อมจิตกับพระพุทธเจ้าพระพุทธเจ้าเข้าสิง สารพัดที่ไร้สาระ ห่างไกลจากคำสอนของพุทธศาสนาทั้งนั้น

คือผมนับถือพุทธแล้วเป็นทุกข์มากเลยครับอยากเลิกนับถือให้มันจบๆไป ทุกวันนี้อยู่เฉยๆก็รู้ลมหายใจเองเหนื่อยครับอยากกลับมาเป็นเหมือนเดิมคือให้ร่างกายหายใจให้เองไม่ต้องรู้ลม ขอความเห็นที่ทำให้ออกจากศาสนานี

"สุข เกิดขึ้น ก็รู้... ทุกข์ เกิดขึ้น ก็รู้... จิต ตามรู้...อารมณ์ทุกขณะ ถ้าจิตโน้มไปหาสุข เราก็ดึงมันไว้ ถ้าจิตเอียงไปทางทุกข์ เราก็ดึงมันไว้ ที่จริง...ไม่ใช่ การดึงอะไรหรอก เพียงรู้...ทันอา

แล้วแบบนี้ใครจะมาสืบทอดพระศาสนาครับ ศาสนาจะอยู่ได้ยังไง

ทำยังไงดีแฟนยังไม่ลืมคนเก่าเลย พอถามปฏิเสธตลอด จนจับได้ถึงยอมรับ แล้วตอนนี้เขาก็ยังแอบฟังเพลงเศร้า ถูกใจความคิดเห็นเศร้าๆแล้วก็ลบออก มีอีกหลายอย่างเลย ชอบแอบสมัครอีเมล์แปลก ๆ พยามทุกวิถีทางที่จะแอบหัก

ทำยังไงถึงจะเข้มแข็ง ไม่อ่อนแอ อ่อนไหวง่ายๆ ไม่สะเทือนใจอะไรง่ายๆ บ่อน้ำตาก็ตื้นบาก ใจบาง 😭😭😭😭😭 *ก็ไม่ได้มีสาระอะไร มาบ่นเฉยๆ กำลังเศร้าและเสียใจ แต่ไม่มีเพื่อน ไม่มีใครเลยซักคนใหนั่งปรับทุกข์* 😔

การปลง การปล่อยวาง การให้อภัย ในศานาพุทธ ไม่เท่ากับเป็นการส่งเสริมคนทำผิด หรือส่งเสริมให้คนนั้นทำผิดอีกหรือคะ